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「本当に、この仕事でいいのだろうか？」「私はいったい、この人生でなにがやりたいんだろう？」 目の前のことをがむしゃらに頑張ってきた方ほどすこし状況が落ち着いて...

昨日はお休みをいただきまして、母親と一緒にバスツアーに行って来ました！ 実はこの旅行、 母からついて来て欲しいとお願いされて参加したので 私、、、旅行の行程を知...

周りの顔色をうかがい、気を使い、遠慮し、しらずしらず、自分を抑えて生きて来た、そんな方って「この対人関係を壊さないように」「この人に、嫌われないように」「こ...

星の王子さまという作品を通して「仕事で頑張りたいのに、才能がないから無理と思ってしまった自分自身」と「思われてしまった才能さん視点」のお話です。 たとえば、お...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、お仕事関連の服部の雑談です。 最近ですね。 やりたいことはいろいろあ...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 今日は、マニアな人には大好評。知る人ぞ知る、服部のコラムを更新です。ヤマもオチも...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。本日１９時から開催されます、ワークショップにゲストカウンセラーとして参加し...

カウンセリングのご相談で、本当によくお伺いする言葉のひとつに「重たい女」というのがあります。 実際に、彼に「重たい！」と言われちゃったとか。自分で「こんなこと...

「手抜き」って実は、高度なテクニックだって知ってましたか？ 以前、お料理上手な方に手料理をごちそうになったとき。 そのとき作って貰ったお料理がすごく美味しくて...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。今日は、アメブロ恋と仕事の心理学にて、「寂しさ」に、そろそろ気づいてあげて...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。今日は、ミニコラムです 「私、すごくワガママですぐ、見返りを求めてしまうんです。優しくしても...

こんにちは、心理カウンセラーの服部希美です。今日は、対面カウンセリングをご利用いただいていますクライアントさまより、ご感想をいただきましたので、ご紹介させて...

今日のメッセージ ! 『人に優しく出来ないときには』 つらいとき悲しいときしっぱいしたときしんどいときあなたは、あなたにどんな言葉を掛けていますか？自分にもっと...

今日も私は、面談カウンセリングデーだったので一日、カウンセリングルームで過ごしていました。 （ご利用いただきましたみなさま、ありがとうございました！心をいっぱ...

たとえば、大好きな人がいる。でも・・・告白する勇気が出ないやってみたいことがあるけど、この年からはじめるのは、無理だよねこんなこと言ったらみんなに何を言われ...

「努力しているのに成果が伴わない」と感じていらっしゃる方は「オフ」の質を上げることが急務です。今日は心理カウンセラー視点で効果的なオフの取り方を７つご紹介します。

― 今日のメッセージ ! ―――――――――――『どんな自分にも、味方でいてあげよう』自分が毎日どれだけ頑張っているか。どんな想いでいままでの経験を積み重ねてきたのか。どん...

トラブルが起きた時、自分のいたらなさを見ることもできるけれど、人の優しさを見ることもできる。 あなたはどこをみたいですか？

８月２日に名古屋で行われました、スペシャルワークショップにご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！ 今回、はじめてワークショップに参加してくださ...

「元カレは良かったな～・・」「あの人とお付き合いしていた時は、楽しかったな」そんな風に「以前にお付き合いしていた人のこと」を思い出し、考えこんでしまうとき。心はあなたに何を教えてくれているのでしょう？