人気記事一覧

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 今日は、記事の監修のお知らせです。 今回、株式会社ライズ・スクウェア( https:...

「口に出しちゃうと、泣いちゃいそうな気がする。」 あなたには、そんな言葉ってありませんか？ 他人から見聞きするのは平気だけどいざ、自分が口から発しようとすると...

「手抜き」って実は、高度なテクニックだって知ってましたか？ 以前、お料理上手な方に手料理をごちそうになったとき。 そのとき作って貰ったお料理がすごく美味しくて...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日はですね、いよいよ迫ってまいりました！レジリエンス1Day（通称：2N1Dayワークショップ（の...

みなさまは、いまどんな「悩み事」があるでしょうか？その悩み事の根っこにあるあなたが、本当に本当に・・望んでいることって、なんでしょう？

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。今日は、アメブロ恋と仕事の心理学にて、「寂しさ」に、そろそろ気づいてあげて...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。今日は、ミニコラムです 「私、すごくワガママですぐ、見返りを求めてしまうんです。優しくしても...

あなたにとっては、なにげない「ひとこと」が、誰かの心の中に、ずっとずっと残っていてその人のピンチの時には、ささっと参上してその人を助け続けていることがあるか...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの服部希美です。 今日は、服部のコラムです。よろしければ、お付き合いくださいませ。 ＊ 先週末は、母...

今日のメッセージ ! 『人に優しく出来ないときには』 つらいとき悲しいときしっぱいしたときしんどいときあなたは、あなたにどんな言葉を掛けていますか？自分にもっと...

今日は、定期的に面談カウンセリングをご利用いただいてますお客さまからいただいた「カウンセリングのご感想」をご紹介します。 ＊＊＊カウンセリングのご感想＊＊＊ ...

８月２日に名古屋で行われました、スペシャルワークショップにご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！ 今回、はじめてワークショップに参加してくださ...

「努力しているのに成果が伴わない」と感じていらっしゃる方は「オフ」の質を上げることが急務です。今日は心理カウンセラー視点で効果的なオフの取り方を７つご紹介します。

トラブルが起きた時、自分のいたらなさを見ることもできるけれど、人の優しさを見ることもできる。 あなたはどこをみたいですか？

社会に出て働き収入を得ることと、家庭に関わり守っていくこと。男性女性問わず、仕事と家庭の両立に悩んでいらっしゃる方は少なくないようです。 また「子供を望むので...

大好きな彼が悩んでいるのをみているのがとても辛いんです。いつも顔色も悪いし、口を開くと愚痴ばかり。 大変なんだろうな、って思うけれど何をしてあげたらいいのかわ...

「元カレは良かったな～・・」「あの人とお付き合いしていた時は、楽しかったな」そんな風に「以前にお付き合いしていた人のこと」を思い出し、考えこんでしまうとき。心はあなたに何を教えてくれているのでしょう？

周りの顔色をうかがい、気を使い、遠慮し、しらずしらず、自分を抑えて生きて来た、そんな方って「この対人関係を壊さないように」「この人に、嫌われないように」「こ...

やらなきゃいけないこと。やっておいたほうがいいこと。 私たちは毎日、大忙し。 あまりにやることが多すぎて 気が焦ってしまったり時間に追われているときほど、 一度...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 今日は、マニアな人には大好評。知る人ぞ知る、服部のコラムを更新です。ヤマもオチも...