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あけましておめでとうございます。そして、いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 2023年、はじまりましたね。みなさま...

「元カレは良かったな～・・」「あの人とお付き合いしていた時は、楽しかったな」そんな風に「以前にお付き合いしていた人のこと」を思い出し、考えこんでしまうとき。心はあなたに何を教えてくれているのでしょう？

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 随分と肌寒くなって参りましたね〜。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 服部はで...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。本日１９時から開催されます、ワークショップにゲストカウンセラーとして参加し...

「手抜き」って実は、高度なテクニックだって知ってましたか？ 以前、お料理上手な方に手料理をごちそうになったとき。 そのとき作って貰ったお料理がすごく美味しくて...

今日は一言メッセージを更新です。 先日、姪っ子ちゃんたちととある「言葉遊び」をしました。 「いる」がつく言葉を探してみようクイズです すごく簡単なゲームなのです...

みなさまは、いまどんな「悩み事」があるでしょうか？その悩み事の根っこにあるあなたが、本当に本当に・・望んでいることって、なんでしょう？

とても魅力的で、頑張り屋さんで 心根が優しい「面倒見の良いタイプ」って お仕事でも重宝がられたりしますよね。 みんなの取りまとめ役になったり リーダーを任される...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。今日はメッセージ更新です人生、本当にいろいろなことが起きますね。嬉しかった...

すこしお久しぶりになりましたが、今日は「好きなことをして生きていくシリーズ」の更新です。 その他、「好きなことをして生きていくシリーズ」はこちら 好きなことを...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 8月も、いよいよ終わりが近づいてきましたね。朝夕には少しずつ秋の気配も感じられる...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日はですね。4月の1DAYワークショップでいただいたアンケートの中で掲載許可...

「努力しているのに成果が伴わない」と感じていらっしゃる方は「オフ」の質を上げることが急務です。今日は心理カウンセラー視点で効果的なオフの取り方を７つご紹介します。

― 今日のメッセージ ! ――――――――――― あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、って気持ちが急いてしまう時は、とりあえず、今日はひとつだけ片づけてみよう。明日に後回しで...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー、服部希美です。 今日はですねー。 服部の雑談と、いろいろなお知らせです。 私は、心理カウン...

彼とお付き合いして長いんですが、 最近、彼に、物足りなさを感じてしまっている自分がいるんです。 別に、仲が悪いってわけでもないですし、何か大きな問題が起きたっ...

星の王子さまという作品を通して「仕事で頑張りたいのに、才能がないから無理と思ってしまった自分自身」と「思われてしまった才能さん視点」のお話です。 たとえば、お...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日はですね、カウンセリングのご感想をいただきましたのでご紹介させていただきますね。 すご...

「口に出しちゃうと、泣いちゃいそうな気がする。」 あなたには、そんな言葉ってありませんか？ 他人から見聞きするのは平気だけどいざ、自分が口から発しようとすると...

実は私たちは、みんな、素晴らしさを持っています。それは、いつ、いかなるときでも…です。でもね、みんな気づいていないのです。だから必要以上に、頑張りすぎてしまうのです。