新着記事一覧 - new post -
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「愛されたいのに、愛してもらえない」と感じるときには、愛して欲しい愛し方に自覚がないかも、という視点
愛されたい。愛してもらいたい。 人は誰でも、そう感じるものですよね。 だからこそ、パートナーシップや、フレンドシップ、親子関係の中で 「私は、愛してもらえない」... -
夢を諦めた事のある、あなたへ
夢を諦めた時。 私たちは傷ついた分だけ、「夢を抱くなんて、バカらしい。現実的じゃないよね」なんて再び夢を抱くことを、諦めてしまいがちなのかもしれません。 でも... -
「お友達以上、恋人未満」の関係からの脱出で大切なこと。
ふたりの関係が壊れてしまうのがいやで、一歩踏み出せない。相手は自分の事をどう思っているんだろう、と気になる。そんな「友達以上・恋人未満」の恋愛からの脱出法とは? -
「君は、ひとりでも大丈夫だから」(3)
「君なら、一人で生きていけるよ」と言われて終わってしまった恋愛。 どうやらその理由は、自分が『自立』し過ぎて相手に愛させる隙を与えていなかったことが原因らしい... -
「君は、ひとりでも大丈夫だから」(2)
「君なら、一人で生きていけるよ」と言われて終わってしまった恋愛。 どうして相手は私の事を「君なら、ひとりで生きていける」と感じてしまったのでしょう? そして、... -
「君は、ひとりでも大丈夫だから」(1)
彼の事が大好きだったからこそ、辛いことも、泣きたいこともあったけれど、ぐっと我慢して、ひとりでなんとか対処してきた。 寂しいな、会いたいな、そう思う時でも、 ... -
名古屋カウンセラーズフェスタ、ご参加いただきましてありがとうございました!
カウンセリングサービスの服部希美です。いつもありがとうございます。 今日はお礼です。 名古屋カウンセラーズフェスタ、本当にたくさんの方にお越しいただきました。... -
ワクワクには、不安がつきもの?
どれだけ経験豊富な方であろうと、 新しいことにチャレンジするときには、 ワクワクはもちろんですが、心配や不安、恐怖も感じるものだと思うんですよね。 こんなことが... -
『菓子撒き』で感じた『幸せの連鎖』~喜びごとを受け取って、喜びを増やす方法~
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 いきなりですが、実は私の周りはいま、結婚ラッシュなんですよ... -
あなたの心の声、相手に伝わるって知ってました?
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 たとえば、 職場の対人関係がうまくいかない とお悩みの方がいらっしゃるとしますよね。 お局様... -
ステキな異性と巡り合えないなぁ~と感じる時の心理学 ~自己価値編(2)~
周りからみてもらっている価値と、 自分で感じている価値に差がある状態だと、 「出会いたい人」と「出会える人」にギャップが出てくるよ~・・ という前回のお話の続き... -
ステキな異性と巡り合えないなぁ~と感じる時の心理学 ~自己価値編(1)~
だんだん肌寒くなってきましたね~。 気温が下がってくると、 ぬくもりが恋しく感じてしまうのは私だけでしょうか。 そして、今月末はハロウィンがありますね~ 数年前... -
つい、先送りしてしまう時の心理学
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 私は、学生のころから 『時間的に追い詰められないと課題が進まない』というパ... -
「すみません」を「ありがとう」に変換して、愛され上手に♪
「すみません」という言葉は、「ありがとう」に置き換えることが出来るって、知っていましたか?あなたは誰かから、何かをしてもらった時。「ありがとう」と言いますか... -
過去の恋愛を思い出すと、腹が立ってくるとき。
以前の恋愛をふとおもいだしたとき、 腹が立ったり、悲しくなったりするときには、 当時の苦しかった感情が、まだ残っている状態なのかもしれません。 感情は感じてあげ... -
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私(3) 自分の事を、おいてけぼりにしていませんか?
「私は、ありのままの自分は愛されない」 「役に立たないと愛してもらえない」という「無価値感」を強く感じている時 犠牲をする愛し方を、なかなかやめることが難しい... -
カウンセリング(面談・電話)
カウンセリングを受けてみたいなと思ったけれど・・ ・カウンセリングって何?どうやるの?・どんなメニューがあるの?・カウンセリングってちょっと怖いかも。 そんな... -
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私(2) なぜ、私は愛する人に犠牲をしてしまうの?
「大好きな人のために何かしてあげたい」と思うのは自然なことですよね♪ でも、自分を犠牲にしてまで与えようとすると、 関係がうまくいかなくなってしまうことも多いよ... -
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私(1) 相手のために犠牲しても、うまくいかないワケ
好きな人に「何かしてあげたい」「喜んでもらいたい」という気持ちは、 とっても愛に溢れた気持ちですよね。 ですが、ついつい相手に尽くし過ぎてしまい 自分が苦しくな... -
ついつい、問題探しをして落ち込んでしまう私。(2):幸せの目的地を確認し、そこから抜け出す
問題探しにハマってしまっている時。 実は、「自分の出来ない部分を、わざわざ探してしまっているときがある」んですね。 そうすると、どんどん、次から次へ「自分の出...