仕事・対人関係・自分– category –
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あなたの周りの「こまったちゃん」が教えてくれること。
あなたのまわりには、「こまったちゃん」はいませんか？？ 実は、「こまったちゃん」 って、見方によっては、「今の自分の心の状態」を教えてくれる存在」だと、捉える... -
「人を愛したい」という想いは、自分が自覚しているより大きい。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は面談デーだったので、鶴舞のカウンセリングルームに行ったのですが、 先... -
なりたい自分になるために「あえて仮面をつけてみる」
おはようございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージからスタートです！ ― 今日のメッセージ ! ―――――――――――― 『あえ... -
「ああ・・やっぱり」という出来事から「自己概念」を見つめ直そう
物事が、うまくいかなかったとき。なにか、失敗をしてしまったとき。「ああ、やっぱりね」って落ち込んでしまったり、自信を無くしてしまうことってありませんか？？心... -
ひとつだけ、片づけてみる～今日は、これが出来た！～
― 今日のメッセージ ! ――――――――――― あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、って気持ちが急いてしまう時は、とりあえず、今日はひとつだけ片づけてみよう。明日に後回しで... -
「諦め」には、たくさんの想いが詰まっている。
カウンセリングの現場では、たくさんの「諦め」に遭遇します。べつに、多くを望んでないよ。しょせん、こんなものでしょ。こんな「諦め」の中には、実は、たくさんのあ... -
「楽しむ才能」を磨いていこう♪～カメラマニアから学んだこと～
パートナーシップにおいても。対人関係においても。自分の人生の満足度をあげるにも。「楽しむ才能」って、とても大切だと思うんですよね。自分の人生を楽しんでいるな... -
女性の持っているいい影響力に気づこう！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 さてさて、今日はミニコラムです今日は「影響力」のお話です私たち女性が、日頃... -
自分の中の「意外な才能」に気づいてみよう♪
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。昨日開催されました、「浅野寿和ワークショップ」にご参加くださったみなさま、... -
自分の愛に気がつけば 世界は変わる
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日の一言メッセージを更新です。 あなたは、どんなものが手... -
年下の子と関わることが苦手です・・。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、面談デーだったので、一日カウンセリングルームに居座り面談の空き時間... -
昔、苦手だったタイプに、リベンジしてみよう♪
私たちの心は、いろいろな経験を積み重ねていくうちに、どんどん成熟していくんですね。 そうすると 身長が伸びたとき、洋服のサイズが変わっていくように。 「昔は苦手... -
安らぎを感じると、なんだか苦しくなっちゃうとき。
やわらかい。あったかい。 ゆるむ。ほっとする。あんしんする。 こういう「安らぐ」感覚が、なんだか気持ち悪くて受け付けない＞＜ なんだか、胸がざわざわする こうい... -
心の距離感を意識してみよう～居心地の良い関係になるために～
「お友達がなかなか出来ないんですよね」「婚活がなかなかうまく行きません」「職場の対人関係が、いつもうまくいきません」 こういったお話をお聞きするとき、 私たち... -
【お客様のご感想】「お友だちが居ない」ということを、相談するのに勇気がいりました。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 名古屋地区担当 服部希美です。 今日は、カウンセリングをご利用いただいているクライアントさまより、 カウン... -
たくさんオシャベリした後に「こんなこと話して良かったのかなぁ」とモヤモヤしちゃうとき。
「こんな自分は嫌われる」 そんな「自己嫌悪」を強く感じているとき私たちって「自分を隠そう、隠そう」としてしまいがちなんですよね。 でも、すこしづ～つ自己嫌悪が... -
「私のやり方でやりたい！」と思って、周りの人とうまく行かなくなっちゃったとき
「私のやり方」「周りの人のやり方」で、対立しちゃうプロセスって、パートナーシップだけではなく、さまざまな場面で出てくるものなんですね。「ガンコものだなぁ」と... -
失恋の傷を癒す効果って？？～罪滅ぼしの恋愛からの脱却～
大好きな人と、お別れすることになってしまった。 そんな、離婚や失恋をした直後って、眠れないわ、食べれないわ、自分を責めるわ、腹が立つわ、寂しいわで、 もう、ど... -
ちょっとしたことで、人生を変えてみよう☆
いつもお読みいただきありがとうございます。カウンセリングサービス、 服部希美です。最近、このブログ、本当にたくさんの方に読んでいただいているようで、カウンセリ... -
自分の欲しいものを買うのに、抵抗感を感じるとき
あなたは、自分が「欲しいな～」って思うものをパッと気軽に買うことが出来る人ですか？ それとも、結構、躊躇しちゃう人でしょうか？ 「あれあったら便利だよね！」「...
