なんだか疲れちゃったあなたへ– category –
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なぜ服部は「ねぎらい」にこだわったの？とある魔法使いの話をします。 いよいよ明日開催「ねぎらいWS☆」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 明日のテキスト、出来上がりましたー！すこし、チラみせ。 じゃじゃん。 テキストだけじゃなくて... -
身近な人ほど優しく出来ない。でも本当に優しくしたい人は、身近なあの人。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、心優しき頑張り屋さんに向けて 少し書いてみたいと思います。 心理学を勉強し始めた頃 ... -
ホッと一息ついてから、がんばるのだって悪くないよね。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日の一言メッセージを更新です。 昨日のこと明日のこと将来の不安 目の前にいない誰かの顔色聞... -
「とにかく楽になりたい」と思ってしまう時、心に蓄積されているものとは。「楽になる」と「幸せに生きる」の違いについて。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、パートナーシップやライフワークのカウンセリングで大切になってくる 「楽になる」と「... -
ねぎらい力は、アンバランスな心の状態をフラットにする力を持っている。
どんな日だって、あなたが精いっぱい生きた日に変わりがないのに。昨日のあなたも今日のあなたも、いい人のあなたも、悪いこと考えちゃう自分も、ぜんぶぜんぶ同じ人間なのに。愛される価値が変動しちゃっていませんか？ -
「逃げられる場所」があるから、人はがんばれる。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、毎日をがんばるあなたに 一言メッセージを更新です。 ... -
愛されコミュニケーションって、ぶっちゃけ面倒くさい…そんな頑張り屋さんが大事にするといいこと。
人といい関係を築きたいけれど、コミュニケーションが面倒くさいと感じる方も多いはず。今日は「もっと話したいな～！コミュニケーションって楽しいじゃん！」そんなあなたになるためのファーストステップをご紹介します。 -
ちょっとしたことで悩みやすい人の持っている本当の才能
今日は、ホッと一息。一言メッセージを更新です。 ちょっとしたことで、落ち込んでしまう。そんな自覚がある方は多いと思います。 そんな方は、少しこんなことを思って... -
あなたが一番、いままでのあなたの頑張りを知っている＋速報
私以上に悩んでいる人は沢山いる。私の悩みなんて大したことない。そんな風に頑張ってきたあなたへ -
自分と似た人だから好き？ 違いがあるからこそ、いい関係。
「自分と似ているところ」も「違うところ」も大事にできるパートナーシップを築いていくことが、大人のパートナーシップの醍醐味です。 -
残りを数えて、言葉を伝えてみよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日の一言メッセージを更新です。 こんばんは。服部です。 いやいや「こんにちは」の方もいらっ... -
行き詰まりから簡単に脱出する方法は「ＯＯＯこと」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、お久しぶりに今日の一言メッセージを更新です。 恋愛でも、対人関係でも、仕事でも・・な... -
自分らしく生き始めた途端「あなたは、いいわよね」と言われるようになり、辛いです、、。
抱えていた問題が徐々にクリアされてくると「自分らしく生きていきましょう」「本当に望んでいるもの手に入れましょうよ」というステージに入っていきます。 ここ... -
自分に厳しいほうが、人生、うまく行くような気がします
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 私たちの人生を好転させていく上で ものすご～～～～～く「自分を愛すること」って大切なのです。 が！ ... -
あなたの心の中にずっと残っている「ひとこと」を思い出してみよう♪
あなたにとっては、なにげない「ひとこと」が、誰かの心の中に、ずっとずっと残っていてその人のピンチの時には、ささっと参上してその人を助け続けていることがあるか... -
人は「苦労しなきゃ手に入らない」幸せは、欲しがらないもの。でも、それがあなたの本当に欲しい幸せだったとしたら・・
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、11日に開催しますワークショップのチラ見せとしまして人は「すごく苦労しなきゃ手に入らない」と思う幸せは、欲しがらないんですよ・・・という「至極当たり前」だけどけっこう忘れがちなお話を書いてみたいと思います。 -
自分を守るためだった？人混みが苦手で、すぐに疲れる心理的特徴と改善法
人気スポットに遊びに行きたいけど「人混みが苦手で、人が集まる場所に遊びに行くのがしんどいです」そんな方の心理と解決法に現役心理カウンセラーが迫ってみたいと思います！ -
心理学を学び始め、過去の失態に気づき落ち込む。そんなあなたは愛の人ですよ。
さてさて。今日は、私たちが幸せになることへのブレーキになってしまいやすい罪悪感のお話を書いてみたいと思います☆ -
つい先延ばししてしまう心理を、徹底解明☆【保存版】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。いきなりですが・・・みなさんは、段取り良くスケジュールを組み、こなしていけるタイプですか？そ... -
失敗続きの毎日。ほとほと自分が嫌になる・・そんな日にこそ、自分にやさしく」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。まだまだ寒いですね。みなさま、いかがお過ごしですか？寒いとはいえ、だんだんと日は長くなり・・...
