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服部希美
心理カウンセラー/講師
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なんだか、ひとりぼっちだと寂しさを感じるときには

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、過去記事を交えながら。
一言メッセージを更新です。

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今日の名古屋は、ちょっと寒いです。

暖かくなってきたなと思えば、気温が下がり。
なかなか読めないお天気が続いておりますが。
 
こんなふうに、春がやってくるんだよなぁ
 
なんて。しみじみ感じる毎日です。
 
 
さてさて。
 
寒いときや、日照時間が少ないとき。
気温のアップダウンが激しいとき。
 
不安がいっぱいのとき。
 
私たちはなんだか、
世界で、ひとりぼっちになったような
 
寂しい気持ちになってしまうことも多いみたいです。
 
 
イベントの後に気分が下がっちゃう、
そんな方も出て来る時期かもしれませんね。
 
ただでさえ、
いろんなニュースも飛び交っていますしね。
 
 
 
こんなときにはね、
空を見上げてみてください。
 
夜空でも、曇り空でも
雪や雨が降っていても構いませんよー。
 
 
あなたの見上げた空は、どんな空ですか??

 

 
立場や地域もぜんぜん違う私たちですが
空では、つながっています。
 
 
 
ゆっくり深呼吸して。
今日できること、あまり気負わずにね!
 
(頑張り屋さん多いですからねー)
 
 
コツコツまいりましょうね〜。
 
 
応援してますよー!
 
 
毎日をがんばるあなたの
お力になれば幸いです!
 
 
 

 

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