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服部希美
心理カウンセラー/講師
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ハードワーカーな彼と、いい関係を築くために私が出来ること

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、こん彼更新です。

  \こんな男性に惹かれてしまうシリーズはこちら/
男性心理

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私の彼は、仕事人間です。

ハードワーカーでお休みなく働いていて
休日には倒れるように寝て過ごす…

毎日がそんな状態のようです。

私とのデートの約束も
彼からはまったくしてくれないし、
何より、私は彼の体調も心配です。

そしてなにより、彼を見ていると、
とても犠牲的に生きているような気がして

そんなに頑張らなくていいのに、と言いたくなります。

・・彼は聞く耳を持ってくれませんけどね。

こんな時、私はいったい何が出来るでしょうか?

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ハードワーカーな彼と
彼の体調が心配な私。

こういう構図は
私のカウンセリングでは
けっこうたくさんお伺いするような気がします。

このブログをお読みの方は

頑張り屋さんを応援したい!
そんな方が多いからなのかもしれませんねー。

そしてきっと、そんなあなたも
愛情深く頑張り屋さんなのだろうなと、
私は思ったりもします。

(そうお伝えすると、だいたい否定されちゃいますけどね笑!)

さてさて私自身、
いまでもお仕事が好きで

周りから「よく頑張るね」と言われるぐらい
飽きもせず、熱く燃えてたりするので

仕事に没頭したり、
ハードワーク自体が悪いわけではないよね、と
捉える人なんですが…

ハードワークをしている動機、によっては
生活のバランスが、偏ってしまうことがあるのですよね。

たとえば、
仕事に熱中するがあまり
食事や睡眠をおろそかにする。

仕事で神経を使い過ぎて
パートナーと過ごす時間を取る
心の余裕すらない。

こんな偏った状態が長く続いているとしたら
彼の中の「怖れ」に目を向けてみるといいかもしれませんね。

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私がハードワークで
体調を崩してしまった時
自分の心の中にあったものは

「必死に頑張っていないと、
取り残されてしまうのではないか?」

という怖れでした。

たとえば、


仕事で少しでもミスをしたら
誰にもあてにされなくなってしまうかもしれない。

仕事を休んでしまったら、
居場所がなくなってしまうかもしれない。

誰よりも成績を残さないと
会社で生き残ってはいけない。

もし彼が、そんなことを感じているとしたら。

彼女であるあなたから「会いたいな」とか
「体が心配だから、休んだら?」と言われても…
あまりいい顔をしないかもしれませんね^^;

あなたのことが大事だと思う彼であればあるほど
「彼女に寂しい思いをさせて申し訳ない」と
罪悪感も感じてしまいそうです。

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別にね
会いたいと彼に伝えることや
体の心配をすることが悪いわけじゃないんです。

あなたに魅力がないとか
そういうことでも、ないのです。

ただ、彼に心の余裕がないんですよ。

私たちは、怖れの中にいると
心の余裕がなくなっていきますから

あなたの愛情も、優しさも。
普段であればかわいいワガママも。

心に余裕がないと、
なかなか受け取れないのですね。

では、彼の中の怖れや
不安をケアしてあげたいと思った時
私たち女性は、どうしたらいいのかというと…

まずはあなたの中の不安を
癒しておくということなんですよね。

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彼になかなか会えないことで
あなたの中の不安も大きくなっていませんか?

彼は私のこと、大事に思っているのかな。
どうして私の愛を受け取ってくれないんだろう。
私じゃ、彼を支えられないのかな。

感じやすいのは無理のないこと!
でもですね。
そんな風に感じながら
彼と関わっていくとですねー。

やっていることは同じでも
伝わるエネルギーが変わってくるんです。

「必要とされなくなったら、どうしよう」

このエネルギーで関わりに行くと
彼も同じことを感じやすくなっちゃうのですよ。

ですから、ハードワーカーな彼との関係を
見直していきたいと考えているときには、

まずはあなた自身が
自信を取り戻すことから始めてみてくださいね。

あなたが自然と笑顔になれる状態まで
心が回復するところからスタートです。

あなた自身が
「私は彼に必要とされていないのかな」
そんな風に誤解しちゃってないかな?ってチェックしてみてくださいね。

あなたは、ハードワーカーな彼が
お付き合いをしたいと決めた女性です^^

彼が見てくれている価値、受け取れていますか???

その部分を回復させたら。
今度は彼に、同じことをしてあげるといいと思います。

彼の不安を取り除き、
彼に信頼と価値を教えてあげましょう

この部分はひとりでやろうとすると
自滅することが多いので

(いまでもけっこう、しんどい状態ですからね)

カウンセリングも上手にご活用くださいね。
参考になれば幸いです。

男性心理
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