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服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
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もう、幸せをガマンしなくていいんだよ

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス、心理カウンセラー服部希美です。

今日は過去記事より。
毎日を頑張るあなたへ、一言メッセージを更新です。

必要な人に、必要なタイミングで届きますように。

いつも私は、恋愛に失敗する。
いつも私は、好きになった人には振り向いてもらえない。
いつも私は、職場でひとり浮いてしまう。
いつも私は、損してばかり。

頑張っているはずなのに
誠実に生きているつもりなのに
なぜだか、望まない現実が「いつも」繰り返されているとき

あなたの心の中で決めたゴールと
本当に行きたいゴールが、ずれてしまっているかもしれませんね。


今日は、いまあなたが心の中で
決めてしまっているゴールを見つけるために
こんな質問を自分に投げかけてみましょう。

「どうせ、こうなるだろう」なんて
上手くいかないことが、当たり前に思ってはいませんか??

私たちは、頑張っても手に入らなかったことや
認めてもらえなかったなと感じる経験、辛く悲しい経験を繰り返してしまうと

このくらいの幸せが、私にお似合いよ。
きっと私にいいものなんてやってこないよ。

そんなふうに自分に言い聞かせながら、幸せを諦めようとしてしまいます。


望まなければ、辛くない。
そこにどれだけのあなたの頑張りが、隠れているのでしょうか。


でもね、そんなふうに頑張ってきたあなたにこそ
ここから先、たくさん報われてほしいなと思うのです。

きっとあなたの頑張りを
影ながら応援してきた人たちもまた、そう願っているはずだから。

今日はちょっと少し意識して、自分に言ってあげましょうね。

幸せを諦めなくていいよ。
もう、幸せを望んでいいよ。


今日はシンプルに。
参考になれば幸いです!

 \過去の「今日の一言メッセージ」はこちら♪/
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