一言メッセージ

苦手なところも、許してあげよう

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は一言メッセージを更新です

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私たちはついつい

「なんでも自分で出来るような完璧な人になれれば、
人からも愛されるし、人生がうまくいくのではないか?」

って考えてしまいがちですよね・・。

いやいや、それどころか、
完璧じゃない自分は愛されない、とか
思っちゃったりもしますし、

「なんでこんなことも出来ないの!」なんて

自分にダメ出しをし
追い込んでしまったりもします。

もちろんそれで、
人生がうまくいけばいいのですが
どんどんと追い込まれていくばかり・・。

頑張っている割に、
対人関係がうまくいかない・・

なんでもかんでも、裏目に出る

私もそんな時期が

随分と長くあったのですけどね。
そんな時期に、
私はカウンセリングの先生から、
こんな言葉を教えてもらいました。

「もし私たちが、
なんでも自分ひとりで出来る
完璧な存在であったとするならば・・
人と一緒にいる必要なんてないんだよ」

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恋愛だって、友人だって
お仕事の対人関係だって・・・

自分に出来ないこと
苦手なこと、分からないことがあって

でも、得意なことや
出来ること、分かることがある。

あの人にも、自分と同じように
出来ることや
出来ないことがあって・・

みんなが「デコボコ」しているからこそ
人は人を求め、互いを許し合い、
愛し合うことができるんだよ。

君は何でも、自分でやろうとしていないかい?

この教えを聞いたとき、

「いやいや、でもでも
私の出来ないところは人一倍ですし!」

「でもでも、かつてのあの人は
そんなところは直しなさい!って言いましたし!」

「私になんて、出来ることなんてないですし!」

「人に頼ったら嫌われそうで怖いし!」

そりゃーもう、
(内心)いろんな抵抗が出たんですけどね

・・・なんだか、
涙が出て止まらなかったのですよ。

だってだって、
うっかりと思ってしまったのです。

「そんな世界に住めたらいいよね」って。

もし、そんな優しい世界があるのなら
私はそっち側で生きたいなぁって。

そこから私の世界は、

紆余曲折ありながらも
どんどんと優しいものに変化して・・
今に至る、というわけなのですね

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みなさんは、いかがですか?

あなたの大好きな人と、
そんな世界で生きてみたいなって思いませんか?

「住めるかどうか、
そんな世界があるかどうかは分からないけれど・・・・

いいなぁって思う」

そんな方がいらっしゃったら。

まずは、ひとつ。

自分の苦手なものを
「苦手」だって認めてあげましょう。

「うんうん、苦手だよね」

「苦手なことがあっても、いいんだよ」
って許してあげよう。
大丈夫、大丈夫。
苦手なことがあったって
あなたの価値は下がったりしませんからね
優しい世界の中で
まずは一息、つきましょ〜♪
実は私たちは「出来ないところ」を素直に認められると
同時に「出来るところ」を、素直に認められるようになってきます。
自分を誉めるのが苦手な方は。
苦手を認めることから、やってみてくださいませ!
あなたがあなたのことを
捨てたもんじゃあないな~ニ思えて!
あなたの世界が、より
優しいものとなりますように。
ひとりでは難しい、、
そんな方はお気軽に
カウンセリングもご活用くださいね!
参考になれば幸いです。

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ABOUT ME
服部希美(心理カウンセラー)
名古屋(鶴舞)・東京(駒場)オンラインにて活動中。 元声優という異色の心理カウンセラー。基本的にマニアです(笑)/ 相談することが苦手だった私がカウンセラーになったわけ