カウンセリングサービス 服部希美です。
暑く感じるぐらいのポカポカ陽気！
「どの上着を着たらいいのだろうか？」って
着る洋服に悩むぐらいの暖かさでしたよ。
みなさんのお住まいの地域はいかがでしょうか？
こういう時期になると今度は「花粉」の話題になりますね（笑）
みなさま、どうぞご自愛（？）くださいね～☆
さてさて先週末は、面談カウンセリング＆
母校のワークショップのお手伝いをしておりまして
更新が空いてしまいましたので
さっそく書いてみたいと思います。
もっと人と仲良くなりたいって思っているのに
本当は、不安でいっぱいなのに
周りの人から
「愛想がない」とか「ツンケンしてる」とか
「お高くとまっている」なんて、言われちゃうことが多いです。
そんなお話をお伺いすることがあります。
正直、こういうお話をお聞きしていると
「よくご相談いただいたな～」って思うのですよね。
きっと誰かにこの気持ちを伝えることも
めちゃくちゃ勇気がいること、だと思うから。
＋＋＋
周りから強く見られがちな方が一番怖いことって
「自分の一番弱い部分を人に見せること」だと思うのですよ。
見せないよう頑張っていることが、多いのですね。
というのも、このパターンをお持ちの方って
周りの人に「否定される」経験をしていることが多いので
周りは「仲良くなりたい対象」でもあるのですが
全て「私の敵！」状態になっていたりするのです。
つまり「弱さを見せたら、やられる！」ぐらいに
怖れを感じて「自分をガード」していることがあるのですね。
でも、悲しいことに・・
そのガードが「とげとげの付いた鎧」みたいになっていて・・
周りから見ると「怖く（お高く）みえる」ことって、多いみたいです。
トゲトゲの鎧の中身は
とってもとっても純粋で可愛い女性が
怖がっているだけなのですけどね。
＋＋＋
ということで
おおざっぱな結論としては・・
弱音を吐いたり、相談したり・・
沢山コミュニケーションをとることで
鎧を脱いで、
あなたの弱い部分も愛してもらいましょうよ
ってことなのですが
鎧を脱ぐって・・怖いものなのですよね。
だって、その鎧は
長年あなたの心を守ってきたものだから。
そして、あなたが誰かを攻撃する代わりに
自分を守ることを選んだ、ということでもあるから。
優しさでもあるんですよ。
とても怖くてできません・・
そんなときにはまず
「脱いでもいいかな」という心の状態に、
もっていけたらいいですよね。
そのためには、まずは自分の心の声に
耳を傾けてあげることが大事ですよ～。
カウンセリングもご利用くださいね。
あなたのお力になれたら嬉しいです。
参考になれば幸いです。
鶴舞駅徒歩５分の「弊社カウンセリングルーム」にて
対面式のカウンセリングをご提供しています。
また、月に一回東京地区にも
出張カウンセリングを行っております。
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お部屋は完全個室です。
周りを気にせず安心してお話しいただけますよ～。
☆名古屋（鶴舞）カウンセリング
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名古屋/東京（出張） 所属カウンセラー
服部希美（はっとりのぞみ）
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＜服部の講演が音源になりました＞
＜取材協力＞
■小学館Menjoy!にてインタビュー
①「父親が嫌いだった女性」の心理と恋愛へ与える影響
は？
心理カウンセラーに聞く
②恋愛に深刻な影響も!?
心理カウンセラーに聞く「父親嫌い」の克服法4つ
■読売テレビ「かんさいネットten!」VTR出演
夏の風物詩 花火のカラクリ