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服部希美
心理カウンセラー/講師
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自分の本心(センター)を大切にする生き方

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
今日はちょっと感覚的な(?)
一言メッセージを更新です。

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(パンケーキはいろいろ乗ってないものが好き!)

心を扱う「心理カウンセラー」というお仕事をしていると

嫌というほど(別に嫌じゃないけども笑)
とことん自分の心と向き合い続けることになるんですけどね。

最近の服部の気づきは

なんだか、モヤモヤしちゃったり
あとで長く後悔しちゃうような選択をしたときって

よくよく振り返ってみると

私自身が「これが良い」「私はこれが好き」「愛してる」
と心から思っているものが本当はあるにもかかわらず・・
どこか、ごまかしてしまったときが多いのかな~

ということ、なんですよね。

どうもですね、恋愛だけでなく
対人関係全般、自分に対して、ものや考え方などなど・・

ありとあらゆるものに対して、

周りの人の価値観や意見、
そして自分の中の「疑い」に惑わされてしまい
すこしでも自分の本心から「ずれた行動」をしてしまったとき

めちゃくちゃ自分を責めてしまうし、
自信をなくしてしまうみたいなんですよ。

もうね~、お仕事柄
自分に嘘をつけなくなっているので
速攻!!!でモヤモヤするのです。

いろんなことを拾い上げては
周りのせいだ!私は悪くない!!って言いたくなっちゃったり。
どうも・・・心が不安定になっちゃう。

どうやら私たち女性って
「愛すること」に対してものすごく重きを置いているみたいなんですよね。

「最後まで愛し抜きたい」
「すべてを受け入れたい」

という、まっすぐな愛を持っているのです。

ですから、そこからズレてしまうと、
途端に自信がなくなるし、自分を罰し始めるようなのですよー。

「こうしていれば、うまくいったかも」
なんていうレベルでの後悔よりも深い、

「自分の愛にウソをついてしまった。疑ってしまった」
って、ものすごーく後悔してしまうのですね。

ですからね。

あなたがもし、なかなか癒えていかない後悔があって
それが現実を苦しく、孤独にしているとしたら・・

そのときに、ちょっぴりごまかしてしまった
あなたの愛があるのかもしれません。

とはいえ、ここで自分を責めてしまっては本末転倒!!
どうかエゴさんの罠に引っかからないでくださいね。

(重要なので青文字にしてみました笑)

「ああそうか、私はあのとき
こんなにもあの人のことを愛していたんだ」

「こんなに一途に、何かを愛することが出来る人なんだ」

そんな風に、自分の心の底に沈めてしまった
健気な愛に気づいてあげることができたとき。

ふたたび、人を愛する喜びを取り戻すことができますよ

愛がい~っぱいのあなたの心が
喜びに満ち溢れる日が来ますように。応援しています!

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