人と心の距離が遠い。
仲良くなりたいとは思うけど、怖い。
寂しいけど、ひとりの方がマシ。
そんな方の心の中に
失うことが怖いから
親密な関係を築きたくない。
こんな、切ない想いが
眠っていることがあります。
この想いがあるとき
私たちは
大好きな人に大好きと
素直に言えない人生を
歩んでいることが多いようですよ。
こんなときには
少しだけ考えてみましょう
本当に本当に
人とのつながりは、
あなたに別れの悲しみをもたらすだけ、でしょうか?
本当に、、、
あの人に、出会わなければ良かった、、?
そして別れに
悲しみや、寂しさは
あなたがひとりきりで
耐えなければ、いけないものなのでしょうか?
失う怖さを感じるくらい
大切な人との出会いで
あなたにもたらしたものは、
悲しみだけだったでしょうか?
そこにはいろんな宝物が
眠っているかもしれませんよ?
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いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日は一言メッセージを更新です。
あまりに喪失感が大き過ぎる場合は
セルフケアだけだと、
抑えこんでいた感情がドバッと出て
怖くなってしまうケースもあるようです。
そんなときには、あまり無理せず
安全な環境の元で
心理セラピーなどを使い、
心のケアを取り入れてあげる方が
負担が少ない場合も多いですよー。
どうぞ、カウンセリングもご利用くださいね。
参考になれば幸いです。
![IMG_3725](http://livedoor.blogimg.jp/cs_nozomi/imgs/6/f/6f5ed64c.jpg)
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