いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス
心理カウンセラー服部希美です。
今日は一言メッセージを更新です。
気温が急に下がったり。
木々が色づいてきたり。
今年もあと、２ヶ月ですね！なんて
記事を目にしたりする時期になると
急激に「寂しさ」を感じてしまう方って、
少なくないと思うのですよね。
実はいろいろな原因があるんですけども
どんな理由であるにせよ
その「寂しさ」を感じたくなくて
いろんなもので埋めようとすると、
余計に寂しさを
助長させてしまうこともあるようです。
たとえば、
人肌恋しいからといって
誰でもかれでも関係なく
幸せな恋愛にはならないだろう、と
友達や彼に
あえて、わがままを言って
もちろんね、
「それは悪いことだよ」と
私は、お伝えしたいわけじゃないのです。
寂しい心を支えて、
頑張ってこられたということだと思うから。
でもこの繰り返しが
「一時しのぎ」の「痛み止め」
当の本人が一番、
よく分かっていらっしゃると思うのですよ。
本当は、そんなこと
したいわけじゃないんじゃないのかなぁって・・・思うのですよね。
人はね、
人に、悪いことをしちゃったなと思うと、
どんどんと孤独になって行ってしまうんです。
ですからね。
今日はちょっとだけ、
自分を責める手を止めて、考えてみましょう。
「私に今、どんなつながりが必要なのだろう？」
友情？
恋人？
仲間？
話を聞いてくれる人？？？
私たちは、
本当に欲しいものを手に入れられれば
代替品はいらなくなります。
そのためにも、まずは
あなたの「本当に欲しいもの」
探してみてくださいね。
もちろん、カウンセリングも
あなたの中の寂しさを
鶴舞駅徒歩５分の「弊社カウンセリングルーム」にて
対面式のカウンセリングをご提供しています。
また、月に一回東京地区にも
出張カウンセリングを行っております。
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すべて個室です。安心してお話いただけますよ！
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＜服部の講演が音源になりました＞
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■小学館Menjoy!にてインタビュー
①「父親が嫌いだった女性」の心理と恋愛へ与える影響は？
心理カウンセラーに聞く
②恋愛に深刻な影響も!?
心理カウンセラーに聞く「父親嫌い」の克服法4つ
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夏の風物詩 花火のカラクリ