一言メッセージ

■ティータイムは、いかが?

a

― 今日のメッセージ ! ――――――――

『ティータイムは、いかが?』


スケジュール帳は、予定でぎっしり。

そんな中、夢中になって
走り続けることが必要な時も確かにあるでしょう。


でも・・・ちょっと疲れちゃったな。
何だか、しんどいかも。

そんな時には
ちょっとだけ心配事を横に置いて
ティータイムにいたしましょう♪

お気に入りのカフェに行って
一番飲みたいなって思うものをチョイスするもよし。

お家で、お気に入りのカップを使って
ちょっとだけ丁寧に、飲み物を淹れてみるもよし。

そんな「ちょっとした余裕」が
あなたの人生の質を上げてくれますよ!

― There is always light behind the clouds ! ―
(テキスト:心理カウンセラー 服部希美)

****

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、ハッピーメッセージも更新します

***** 

やりたいことのために、
大切な人のために、頑張れる。

それはとても素晴らしいこと^^

でも、そんな頑張りの中で
行き詰まってしまったな、と思う時には
ちゃんと自分を労わる時間を作ってあげましょう。

特に「自分ごとを丁寧にしてあげる」と
私たちの自尊心はどんどん高まっていき・・

それに伴った人生が創られていきますからね。

1日の、ちょっとした時間でかまいません。
ぜひぜひ、取り入れてみてくださいね!

 

ABOUT ME
服部希美(心理カウンセラー)
名古屋(鶴舞)・東京(駒場)オンラインにて活動中。 元声優という異色の心理カウンセラー。基本的にマニアです(笑)/ 相談することが苦手だった私がカウンセラーになったわけ