いつもお読みいただきありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
今日は一言メッセージを更新です。
どうして私は、こんなことすらできないんだろう。
どうして私は、みんなみたいにできないんだろう。
そんなふうに落ち込むことってありますよね。
失敗したり、叱られちゃったり、
期待に応えられなくて、人からガッカリされちゃったり、
そんな自分にガッカリしちゃったり。
服部も、たくさんあります。
ほとほと自分のことが嫌になる。
そんな日もね、正直あります。
ひとつひとつは、とても小さくても
自分でも気付かぬうちに、無力感が募っていて、
いつのまにか、心のコップがいっぱいになって
涙と共に溢れてしまう、そんな日もあったりします。
でもね、そう思うのも
自分の中に向上心がある証拠。
思いがあるからこそ、悔しかったりしますね。
*
でね、服部からみんなへひとつ提案があるんです。
ダメダメな自分を抱きしめながら
今日から、昨日の自分をちょこっとだけ超えていこう
そんなふうに思ってみませんか?
「私は誰の役にも立ててない。無力だな」
そんなふうに自分を責めるエネルギーを、
自分の志に注いでみませんか?
今日よりちょこっと、うまくやれたらいい。
昨日気づかなかったことに、ほんのちょっとでも気づいたら成長。
間違ったことに反省できたら、それで十分。
人の優しさを受け取れた、また、ひとつ優しさを学べましたね。
三日かけて、三歩進んだと思ったとたん
二歩戻っちゃったような気がしても
ぜったいに、三歩進めてるはず。
その一歩が積み重なったとき、花が開くタイミングが必ずやってきます。
かならず、やってきますからね。
*
ひとりでやろうとするとね
変わっていない自分ばかりをみてしまって
投げ出してしまいがちですね。(はい、服部もです!)
よかったら、服部と一緒に進んでいきましょうね^^
服部にも応援させてくださいね。
ダメダメな自分のことも、ぎゅーって抱きしめてあげてね。
昨日の私を、ちょこっとだけ超えてみない?
参考になれば幸いです。
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