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服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
受付時間 12:00~20:30
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「自分の起こしたピンチ」が、周りに与えているもの《迷惑をかけてごめんなさい、から抜け出して幸せを受け取ろう》

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

この週末、名古屋は大雪(名古屋にしては、ですけどね^^;)
めずらしく、雪が積もりました^^

みなさまのお住まいの地域はいかがですか?

そんな中、私はカウンセリングサービスの母体である、
カウンセラー養成スクールのワークショップに参加し
とても心が温かい2日間を過ごさせていただきました。

(参加されたみなさま、ありがとうございました!)

今回はその時に気付いたことを
みなさまにもシェアしたいと思います^^

***
実は私たちの人生において、
ハプニングやピンチな状況における「助け合い」が、

人と人との絆を結んだり、
自分の愛に気づくきっかけになることって多いです。

例えば、お母さんが風邪をひいて寝込んでしまった時。
日頃あまり料理をしない、みんなで協力してご飯を作った。

みたいな感じ、から
「人生におけるピンチ」って、いろいろあると思うのですけどね。

「あの人のおかげだったんだなぁ」と
改めて、感謝を感じるきっかけになったり。

自分がこんなにも、
人を愛しているんだと再認識するきっかけになったり。

ピンチを助ける側、に回るときって
私たちはその「気づき」受け取りやすかったりするんですが

・・・・この「ピンチ」を起こす役を引き受けた本人って
ものすごく「申し訳ない」って、罪の意識を感じやすいんですよ><

でも、実はその方が「自分を助けさせる」ことで、
周りを救っている、なんてことも多いんですね。

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私たちは誰しも
「お役に立ちたい!」という気持ちを持っています。

そして、大切な人のお役に立てたかもしれないな、と思う時
すごく嬉しいですよね。

実は日々の生活の中でも、
私たちは自然と、誰かのお役に立てるといいなと思い、
行動していたりするわけなんですが、

当たり前になっちゃうので、

お役に立ちたいと思っている自分にも、
感じる喜びにも、慣れちゃってたりするんです^^;

でも、

「イレギュラーなこと」が起きた時って、
もちろん混乱もするんだけれども、普段よりも

「私も、お役に立ちたい!」

という自分と、立てた喜びを自覚しやすく
また、その場にいる人たちとその気持ちを共有できるので

その「愛」を表現する許可が出やすくなるんですね。

ですから、いつも以上に頑張れたり、
喜びを感じやすくなったりするんです。

でも、私たちは、相手のことを想う愛から

自分の手に負えないことが起きて
誰かにお願いした方がいいのかな?と思った時、

こんなことを頼んだら
相手に迷惑をかけちゃうんじゃないかな・・?

って遠慮してしまったりしますよね。

助けてもらってばかりで、申し訳ないな・・
何にも恩返し出来ていないって

自分を責めて生きてこられた、
そんな方も、多いと思うのですが、

ちょっと、その視点から離れて

実は私が周りに「助けさせる」ことで

周りを愛しているとしたら・・・・?
喜びを感じさせてあげられてるとしたら・・・?

という視点で物事を見てみると
新たな発見ができるかもしれませんよ!

実はこの罪悪感が、
幸せを受け取ることへのブレーキになっている
ことって、多いですから!

雪
(初日の朝の光景 思わず写真を撮りました笑)

実は今回、ワークショップが始まるまで、
私、ちょっぴりドキドキしてたんです。

当日の朝も、電車が遅れていたり、
交通規制がかかっていたりしましたし^^;

でも、蓋を開けてみたら、

みなさまのおかげで、
ものすごく、あったかいワークショップになり
優しさや愛情、健気さをいっぱい感じる2日間で。

その上なんだか、普段以上に
「助け合う」「応援し合う」という気持ちに溢れていたように感じたんですよ。

そう考えると、今回の雪の件は、
一見「ついてないなぁ」と感じてしまうような出来事だったけれど

この状況だったからこそ、
得られた「癒し」があったんだろうな~なんて、思ったので

こんな記事を書いてみました^^

参考になれば、幸いです!

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