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服部希美
心理カウンセラー/講師
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「過去を振り返る」ということは「あのときの私と仲直り」すること

いつもありがとうございます。

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心理カウンセラー服部希美です。
そろそろ、手帳が並ぶシーズンになりましたね~

実は、手帳をこまめにつけるのは
とても苦手なのですが
売り場で手帳を見るのは大好き!な服部です(苦笑)

飽きもせず
隅から隅まで売り場をぐるぐる・・。
ちょっと(?)怪しい人になっておりますよ!

みなさんは手帳、お使いになりますか~?

さてさてそんな、
2018年もあと2ヶ月!という時期にぴったり(?)な
一言メッセージを更新です☆

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ああすれば良かった
こうすれば良かった

「過去を振り返ろう」とすると
 「反省会」になってしまう方、って多いと思います。

確かに、過去を振り返り
過ちは繰り返さないようにすることは
とても大切だと思うのですが

一番大切なことは・・

「あのときの私と仲直り」すること

なのですよね

いつまでも、罰して
牢屋に閉じ込めていませんか?

攻撃し続けて、いませんか?

心の世界では

自分が自分を扱うように
人にも自分を扱わせる

という法則があります

自分を牢屋に閉じ込め続けるのではなく

かつての自分を許し、
仲直りができると

今、あなたが仲直りしたい人。
もっと仲良くなりたい人との関係が
変わってくることって多いですからね!

せっかく過去を振り返るなら、
自分と仲直りするために、振り返りましょ~ね

あなたが大切な人と
もっともっと幸せな関係を築けますように。

参考になれば幸いです☆

名古屋駅から2駅ほど
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