人に愛され、救いの手が伸びてくる人になる、とてもカンタンな方法とは〜完璧主義を手放す視点から〜

必要以上に高い目標を掲げて、挫折をしてしまったり
ひとつでも出来ないと、全てダメだと感じてしまったり
やらなきゃいけないことがあるのに、つい、先延ばししてしまったり
失敗することが、以上に怖い。

いつのまにか、自分一人が頑張っている状態になって苦しい。

そんなときには
「完璧主義の罠」にハマっているかもしれませんね。

＊

完璧主義さんって、努力家さんですし
向上心もめちゃくちゃ高い。

ガッツもある！素晴らしいのです！

ただね、完璧であらねばならないという動機から、がんばってしまうと
本来の目的とずれていってしまって

「あれ？完璧になるまでがんばったのに、幸せになれないな？」
「人から好かれたくてがんばったのに、逆に、みんなが私を怖がっているような気がする」
「どうして、私を評価してくれないの！きー！」

な〜んて、迷子になってしまいがちなんですよね。

こんなときには、ちょっと
完璧主義を緩めてみるのはいかがでしょう？

今日は完璧主義を緩めるために、やってみるといいことをご紹介。

それは・・・
「ポンコツで生きているのに、人から愛されている人」を探してみること！

＊

そしてねー。
完璧でいなきゃ！嫌われちゃう！
なんて燃え尽きそうになっている、そこのあなた。

お気持ちは十分にわかります。
でもね・・とても残念なおしらせをひとつ、お伝えさせてください。

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「そもそも、完璧にできる人ってね、
なにも意識しなくても”完璧にできる”のです」

「完璧にならなきゃ」って自分にプレッシャーをかけているということは・・
「完璧超人」を目指すのは、あんまり向いていない人なのかもしれません＾＾；

完璧であることは、素晴らしい。
でも、完璧な人じゃなくたって、素晴らしいのです。

あなたには、あなたの価値がある。

今日は、あなたの努力が、才能が
あなたと、あなたの大切な人との幸せにつながるように。

「愛おしきポンコツ仲間」を探してみましょうか！

けっこうねー、生息していると思われますよ〜。