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服部希美
心理カウンセラー/講師
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ダメダメな自分を、ちょこっとだけ超えてみない?

どうして私は、こんなことすらできないんだろう。
どうして私は、みんなみたいにできないんだろう。
そんなふうに落ち込むことってありますよね。

失敗したり、叱られちゃったり、
期待に応えられなくて、人からガッカリされちゃったり、
そんな自分にガッカリしちゃったり。

服部も、たくさんあります。
ほとほと自分のことが嫌になる。
そんな日もね、正直あります。

ひとつひとつは、とても小さくても
自分でも気付かぬうちに、無力感が募っていて、
いつのまにか、心のコップがいっぱいになって
涙と共に溢れてしまう、そんな日もあったりします。

でもね、そう思うのも
自分の中に向上心がある証拠。

思いがあるからこそ、悔しかったりしますね。

いつもお読みいただきありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は一言メッセージを更新です。

*

服部も、とってもとっても落ち込みやすい人なんです。

くよくよしちゃったり
あー、消えたい!って思っちゃったり。
周りの人からいくら励まされても、自分で自分を許せない。
こんな日は、いまでもあったりするんです。

前向きに頑張れる人をみては、凹みやすい自分に凹み
凹みすぎて地球の裏側に到達してしまうのではないかという勢い!

でもね、私と同じように
頑張っていらっしゃる方が、この世にいることも・・
このお仕事に携わるようになって、感じることだったりします。

じゃあ、そんなみなさんに
ダメダメな私から、みなさんにお伝えしたいこと。
ダメダメな私だからこそ、お伝えできることって、なにか、なにかあるんじゃないか。

そんな思いで、このブログを書いてたりするんですね。

でね、そんな服部からみんなへひとつ提案があるんです。

ダメダメな自分を抱きしめながら
今日から、昨日の自分をちょこっとだけ超えていこう
そんなふうに思ってみませんか?

「私は誰の役にも立ててない。無力だな」

そんなふうに自分を責めるエネルギーを、
自分の志に注いでみませんか?

今日よりちょこっと、うまくやれたらいい。
昨日気づかなかったことに、ほんのちょっとでも気づいたら成長。
間違ったことに反省できたら、それで十分。

人の優しさを受け取れた、また、ひとつ優しさを学べましたね。

三日かけて、三歩進んだと思ったとたん
二歩戻っちゃったような気がしても
ぜったいに、三歩進めてるはず。

その一歩が積み重なったとき、花が開くタイミングが必ずやってきます。

かならず、やってきますからね。

*

ひとりでやろうとするとね
変わっていない自分ばかりをみてしまって
投げ出してしまいがちですね。(はい、服部もです!)

よかったら、服部と一緒に進んでいきましょうね^^
服部にも応援させてくださいね。

ダメダメな自分のことも、ぎゅーって抱きしめてあげてね。
昨日の私を、ちょこっとだけ超えてみない?

参考になれば幸いです。

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