いつもありがとうございます。
心理カウンセラー、服部希美です。
今日も、一言メッセージです☆
仕事でミスをしちゃダメ。
人に迷惑をかけちゃダメ。
間違えたり、失敗しちゃダメ。
やるからには、ちゃんとしなさいよ。
私たちは、けっこう気軽に
自分のお尻を叩いて、追い込んでしまいますよね。
でも、その割に
やってやろーじゃないの！みたいな、負けん気が沸いてくる訳でもなく
ちーーん、、、と意気消沈してしまう。
そんな方も多いのでは？
こんなときには、少しだけ思い出してみましょう。
たとえば、子供の頃
こんなことはありませんでしたか？
「早く宿題をしなさい」
「明日の準備、出来てるの？！」
って親から言われて、
途端に、やる気を失ってしまったこと。
いま、やろうと思ったのにー！
あぁやる気なくなったー、みたいな。
このやる気を削がれる感じの正体は「やさられ感」
先にアレコレ言われると誰しも気を削がれるのは
こうしなさいと言われてしまうと、自発的じゃなくなってしまうから、なんです。
あなたは、あなた自身に
口うるさく指示出ししていませんか？
自分で自分のやる気、削いでいませんか？
やる気が沸いて来ないときには
あなたの心を信頼して、見守ってあげる時間も作ってあげてくださいね。
私はやればできる子だし
ちゃんとできる子。
信頼してあげましょう！
参考になれば、幸いです。
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