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過去の自分も、未来の自分も、今の自分も、まるごと抱きしめて進もう〜１DAYレッスンご参加ありがとうございました！〜
前々からお知らせしておりました、なりたい自分になるための１DAYレッスン。 先週末に、無事、開催することができました〜。 その場で、みんなで作り上げていった1日。... -
あなたにとっての「幸せ」は、辛かったあの時にヒントがあるかも。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日の一言メッセージを更新です。 -
「やればできる子」「やらなくてもできる子」「できなくてもやる子」
今日は超！短い一言メッセージを更新です。 可愛くてセンスがあって人の縁にも恵まれていて男性にもチヤホヤされて家族とも仲が良くて 学歴も良くて毎日を楽しんでいる... -
一緒にいない時間さえも、ちょっぴり「良くなる」関係性を築くヒケツ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 私は日ごろ、恋愛をはじめ対人関係のご相談をお聞きすることが多いんですけどね 対人関係で出て... -
いいことがたくさん起きる人になる秘訣は、自分を責めないこと。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、東京カウンセリングルームより一言メッセージを更新です（今日の東京は、すごい風です＞＜... -
私が「過去の失恋」から学んだこと（２）
「もう一度、人を愛したい」と思うけれど、 過去の失敗の経験から、怖すぎて動けないとき、というのは、 過去、うまくい愛せなかったという経験や、愛されなかった、と... -
好きなことは仕事にしないほうがいい？！ ～外的報酬と内発的動機づけの関係～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はビジネス心理学より、好きを仕事にするためのヒントをご紹介します♪ 【好きな仕事ができれ... -
旬を楽しむ。～今しかできないこと。今だからできること。～
今日の名古屋は朝から雨。なんだか急に肌寒くなり、あわてて上着を羽織り、カウンセリングを行っていますよ〜。 今日はめがねー！ 今更ですが、これからだんだんと寒く... -
自分と似た人だから好き？ 違いがあるからこそ、いい関係。
「自分と似ているところ」も「違うところ」も大事にできるパートナーシップを築いていくことが、大人のパートナーシップの醍醐味です。 -
完璧主義をやめたい、けど、やめられない・・そんなとき。
今日のメッセージ「完璧主義をやめたい、けど、やめられない・・そんなとき。」失敗しないように。間違わないように。ベストを尽くすことは、とっても大切です。でもそ... -
今の恋愛に、元彼が影響しすぎていませんか？
【いまの恋愛、元彼の影響受けすぎていませんか？】 元パートナーの存在というのは、良くも悪しくも、次のパートナーを探す際に「参考」になることが多いです。 例えば... -
忘れられない「元彼」問題。傷ついた心がそのままになっていませんか？
今日は、来る夏に向けて「もう一度、恋をする」をテーマに 「忘れられない彼問題」について書いてみたいと思います 忘れられない彼がいることで、 ・新しい恋愛に意欲的... -
変えられない事実もある、でも、その中で変えられるものもある。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 最近の名古屋は雨が続いています。みなさま、いかがお過ごしですか？ 私は以前... -
自信がない、怖いの先にあるもの
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、お知らせと雑談です。 ２０２１年、早2ヶ月が過ぎようとしていますね。 みなさまいかが... -
アドバイスされると落ち込むのは、弱さじゃなくて「がんばってきた証」
こんにちは、心理カウンセラーの服部希美です。 今日は、「アドバイスされると、なんだかモヤっとしてしまう」そんな気持ちについて、心の奥を一緒に見つめてみたいと思... -
いつも「寂しさ」を感じているのは、自己表現が足りてないからかも？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は「寂しさ」の心理学。慢性的に感じる「寂しさ」について、書いてみたいと... -
誰にも言えない「裏の顔」が生まれるメカニズム〜「いい人」でい続ける人がハマりやすい心の罠〜
たとえば、普段、みんなの前では「とても優しい人」だと評判がいいのに 家族やパートナーには、すこし暴力的であったり、浮気や不倫を繰り返してしまう、であったり、 ... -
好きなことをして生きていく④～自分に許可を出してあげよう！～
「私が好きなことをすると、周りに迷惑をかける」 「だから、私は好きなことをしてはいけない」 そんな思いこみが自分の中にあると「好きなことをして生きていきたい」... -
噂のオンラインZOOM面談カウンセリング、受けてみた！ with高見綾カウンセラー
今日は…服部も、ZOOM面談カウンセリングを体験してみたよレポートをお送りします☆ -
好きなことをして生きていく⑤～好きを大切に、いまから、スタートしよう～
自分の好きを大切にすることって、悪いことじゃないんだよ、踏み出せたとしても、罪悪感を抱えてしんどく感じている方へ、私の経験からお伝えします。 前回の続きです～...
