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あなたがこれから「出逢いたい人」は誰ですか？〜出逢い力をUPしたいときに大切なこと〜
12月も半ば。クリスマスも近づいてきましたね。 みなさまは、どんなご予定を立てていらっしゃるでしょうか？ 今年のクリスマスは土日ですからパートナーや家族とデート... -
繊細な人は、幸せを感じる感度も高い
今日は、一言メッセージを更新です。 自分の近くで人が怒っていたり不安がっていると、自分まで巻き込まれてしまう。 空気を読みすぎて、から回ってしまう。 大... -
失恋の傷を癒す効果って？？～罪滅ぼしの恋愛からの脱却～
大好きな人と、お別れすることになってしまった。 そんな、離婚や失恋をした直後って、眠れないわ、食べれないわ、自分を責めるわ、腹が立つわ、寂しいわで、 もう、ど... -
尽くし系しくじり女子からビビリ男さんへ〜拝啓、桑野カウンセラー〜
先日ですね。 しくじり恋愛先生でご一緒した桑野量カウンセラーから、突然、お手紙が届きました。 だいぶこのブログでもお馴染みになってきつつあります福岡所属の心理... -
夜な夜な、一人反省会を繰り返してしまう失敗体験を学びに変えるコツは「悔しさ」
私たちは時として、自分の望んだものとは違うプロセスを経験することがあります。 たとえば・・・ お友だちのAさんと些細なことでケンカをしてしまった。 私は仲直... -
あなたの「助けて」が聞きたい人がいる。
今日は一言メッセージを更新です。 誰かに助けてもらいたい と思った時に素直に助けてが言えない人がいます。 「そんなこといったら、相手の迷惑になっちゃうんじゃない... -
名古屋・鶴舞カウンセリングルームまでの道のり
名古屋は、交通の便が発達しているため 愛知県近郊からだけではなく、静岡・岐阜・滋賀・長野、北陸４県・東京・大阪など遠方の方にも、ご利用いただいております。 名... -
自分のことを好きになるために必要なのは「自分を好きになれない自分をも、人から受け入れてもらう」という経験。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、母校のワークショップのお手伝いに参加しておりました。 それぞれの人... -
うまくいっていないときにこそ、「私がうまくいく理由」を見つけることが大事
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事より、一言メッセージを更新です。 ＊ たとえば、婚活であったり... -
「あの人の喜ぶ顔が見たい」と思う気持ちが、世界を変えるとしたら
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は過去記事から、ピックアップです。 **** 今日は、たまった作業を片付けるため（＋朝限定メ... -
人に優しい自分でありたいときほど「辛いときには、泣いてもいいんだよ」って自分に言ってあげよう。
生きていれば、辛いことや、悲しいこと悔しいことに遭遇することって、ありますよね。事の大小に関わらず、割り切れないな、理不尽だな、そんな、やりきれない思いを抱えてしまうことだって、正直、あると思うんです。 -
もっと頑張らなきゃいけない、と思う時には真逆の方法を試してみる。
「私、もっとシッカリとしなきゃいけないと思うんです」「こんなことで悩んでいる私って、弱いですよね」「もっともっと、自立しなきゃって思うんですけどね」 自分に厳... -
人に「おおらか」でありたい時には、自分のネガティブに素直になってみよう！
「自分のネガティブに素直でいる」と「人に対してもおおらかでいられる」ってどういうこと？同じ出来事なのに、人それぞれ感じ方が違うのには心理的理由があるのです！ ... -
何も出来ない悔しさと、大事な人を守りたい気持ち。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、ちょっと短い＾＾一言メッセージを更新です。 たとえば 旦那さんが出張に行った日の夜... -
繊細さんがタフな人と対等な関係を築くためには、まず「私らしくいられる居場所」が必要
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 最近ね、繊細であるがゆえに困っていますそんなお話をお伺いすることが多いよう... -
ひっかかっている想いの先に、あなたを待っている人がいる。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、心優しき頑張り屋さんへ応援一言メッセージを更新です。 大好きな人が... -
好きな人と過ごす時間も大切にしてみよう。
「あなたが毎日を どんな人と、どのようにかかわって生きていくかで あなたの人生って、随分と変わってくると思いませんか？」 あなたは大切な人にエネルギーを注げてい... -
悩んでいるパートナーから「いまはそっとしておいて欲しい」と言われたとき〜心配のエネルギーを信頼のエネルギーに変える〜
「ちょっと放っておいて」「自分でなんとかするから」 お仕事や対人トラブルなど、パートナーが悩んでいるとき力になってあげたいと思う方は多いと思います。 でも、色... -
「しっかり者の私は恋愛対象外？」自立した女性が愛される方法
仕事もプライベートも、自分で考え、自分で決め、自分で行動する。頼るのが苦手なわけじゃないけれど、誰かに甘えるより、自分で動いたほうが早いし確実。 でも、そんな... -
我慢強い・弱音が吐けない・一人でやってしまうあなたが、幸せになる近道
今日は過去記事より、一言メッセージを更新です。 カウンセリングでは、 さまざまなご相談の中で自立を手放すというプロセスに取り組むことが少なくありません。 心理学...
