嫉妬・人の幸せを応援できない– category –
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「期待」に応えなきゃいけない、と追われる気持ちで、燃え尽きてしまう
燃え尽きてしまうぐらいに 頑張りすぎてしまう。 そんなパターンを繰り返してしまう方の中には、 私は「期待」に応えなきゃいけない という、思いが強すぎることがある... -
元彼に、新しい彼女が出来たようです。祝福してあげたいけど、とてもそんな気になりません。
今日は、久しぶりに、 失恋の記事を書いてみたいと思います。 というのも最近、私の周りに 「もう一度、恋をする」プロセスにいらっしゃる方が多いんですね。 とても喜... -
「隙のある女性は愛されやすい」その理由 【劣等感の視点から】
「パートナーが欲しかったら、隙のある女性になるといいよ～」なんて、恋愛のマニュアル本なんかで見かけたことのある方って、多いのではないでしょうか？私は失恋して... -
「私は大丈夫だよ」が口癖の、心優しきシッカリさんが抱える「寂しさ」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 普段から、とてもしっかりさんで、周囲からの信頼も厚い、素敵な女性。または、そうありたいと願... -
嫉妬される怖れを超えて、どうやって愛するか？にフォーカスすると対人関係はうまくいく☆
すっかりと、お伝えするのを忘れておりましたが、 先日、アメブロ恋と仕事の心理学に、 「嫉妬は心のセンサー☆」という記事をUPしました！ 幸せなんて、人と比べること... -
幸せになることを、ブロックしてしまう理由～私だけが、楽になっていいのかな？～
恋愛や自己実現のご相談をお聞きしていると、「私だけ、幸せになっていいのかな？」という思いがブロックになって望む結果が手に入るのを阻んでいるときって多いんです... -
「愛され女子が羨ましい！」と感じて苦しくなったとき～自分のお花を咲かせよう～
キラキラ輝いている、あの人が羨ましい。愛され女子を見ていると、イライラしちゃう。 順調そうに見える、あの人が妬ましい。 どうしてこんなに、がんばっているのに私... -
つい、彼に当たってしまう自分が嫌です～自分の想いをうまく伝えられないとき～
私、すごく気性が激しいんですよね。ちょっと気に障る事があると、イライラしちゃって抑えられないというかとくに、怒りの矛先が「彼」に向いてしまうことが多くて。た... -
どうしたいかわからなくなった時には、自分に投げかけている質問を変えてみよう
「あなたは、和食が好きですか？嫌いですか？」 「一番最近、旅行に行った場所はどこですか？」 「2021年中にこれだけは叶えるぞ！なんて、夢や野望はありますか？」 た... -
あなたは、幸せの報告を誰にしたいですか？？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。先週末は、カウンセリングサービスの母体である、神戸メンタルサービスの「ヒー... -
「上手に愛してあげられなくて、ごめんなさい」と感じちゃう相手は、あなたにとって大切な人。
今日は、面談デーなので、鶴舞のカウンセリングルームにて、このブログを書いています。 ルームにいるとですね、カウンセリングでお話しさせていただいた方のことをふっ... -
お友だちや彼と、「恋愛観」が違うので不安です・・・
「恋愛って、こういうものよ」「お付き合いしたら、普通こうでしょ」なんて、周りから言われちゃったとき、「え、そうなの？・・私って変なのかな？」って、自分の気持... -
「人を愛したい」という想いは、自分が自覚しているより大きい。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は面談デーだったので、鶴舞のカウンセリングルームに行ったのですが、 先... -
自分の人生を歩むために～嫉妬を引き受ける覚悟を決めてみる～
私たちは、自分の人生を歩みはじめたとき。 「周りに、どうみられているんだろう？」って、人の目を気にしてしまったりしますよね。 とくに周りの人の「嫉妬」が怖い、... -
写真を撮られるのは苦手だけど、ワイワイとっている姿は楽しい
いつもご利用いただき、ありがとうございます。 カウンセリングサービス、名古屋地区担当カウンセラー 服部希美です。 アメブロ・恋と仕事の心理学で 「8/23名古屋感謝... -
子供のころに描いた「人生プラン」を、バージョンアップしよう☆
こんにちは。 カウンセリングサービス名古屋地区担当 服部希美です。 あなたは子供の頃、学校の授業などで 「私の将来の夢」なんてテーマの作文を書いた経験はありませ... -
人の幸せを喜べないと悩むあなたは、優しい人
あなたは良いよね、幸せそうで。 そんな、嫌味を言ってしまいそうなときってありませんか？そんな私って、意地悪だわ…って感じる方も多いかもしれませんが、実はそうで... -
察して欲しいな～って感じてしまうとき（２）：「自分の気持ちを表現する練習」から始めてみよう
あなたは「自分の気持ち」を、大切にしていますか？ 気持ちを察して欲しいって、強く感じてしまう裏側には、周りの人を思いやるがために自分の気持ちを我慢して、ぐっと... -
察して欲しいな～って感じてしまうとき（１）：「伝えなくても、分かって欲しい」という気持ち
私たちは、大好きな人であればあるほど「伝えなくても分かって欲しい！」という期待を持ってしまうものなのかもしれません 自分が腹が立っている時。イライラしている自... -
【Q&A】はじめまして。私も特別視してもらいたいとどこかで思っているタイプです。
前回の記事で、こんなコメントをいただきました。 はじめまして。私も特別視してもらいたいとどこかで思っているタイプです。それは、自分の劣等感を癒すため・・と気づ...
