MENU
服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
受付時間 12:00~20:30
◎服部希美のカウンセリングを受けるには >>

【マイナビウーマン掲載】自己肯定感が低い人の特徴と自分が認められない5つの原因

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、もう一記事!
マイナビウーマンさん寄稿のお知らせです♪

batch_kaboompics_Brainstorming session with creative designers

働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド
「マイナビウーマン」さんに記事を寄稿しております。

タイトルはズバリ。
【マイナビウーマン掲載】
自己肯定感が低い人の特徴と自分が認められない5つの原因

+++

ちょっとした失敗でも深く落ち込んでしまったり、
周りの人の視線や言葉が気になり過ぎてしまう。

自分の意見が言えない。

そんなあなたは、自己肯定感が低くなってしまっているかもしれませんね。

自己肯定感とは、簡単にご説明すると
「自分の存在を肯定的に受け止められる感覚」のこと。

私たちは、自己肯定感が高いとき
人生で起きるさまざまなことをポジティブにとらえられます。
感情も安定しているので、毎日を精力的に過ごすことができたりします。

反面、自己肯定感の低くなっているときには
ネガティブに物事を捉えがちになり
「もうダメだ」と人生に絶望を感じやすくなってしまいます。

同じことが起きている日常でも
ずいぶんと過ごしやすさが変わってきますし、

同じチャレンジでも、
挑むときの心持ちがぜんぜん違ってきそうですよね。

とはいえ、どうやって高めるの?
分かっちゃいるけど、なかなか難しいのが自己肯定感!

今回は、自己肯定感が低いときに起きがちなこと
そして自己肯定感をあげる(正しくは戻す、ですかねー)
ミニミニレッスンを書いてみました。

続きは、マイナビさんからどうぞ!

最近掲載になったマイナビさんの記事はこちら↓
その他、色々書かせていただいております!

マイナビさん掲載記事一覧

面談カウンセリングのご案内

名古屋・鶴舞駅徒歩5分の弊社カウンセリングルームにて
対面式のカウンセリングをご提供しています。
また、月に一回東京地区にも出張カウンセリングを行っております。

オンライン面談カウンセリング(Zoom)もご好評いただいています!
お気軽にご利用くださいね。

現在のご予約状況は、こちらからどうぞ☆

IMG_1182 - コピー
<名古屋・鶴舞>
名古屋ルームアクセス・地図)  

<東京(駒場)出張>
(東京ルームアクセス・地図) 

▼▼カウンセリング予約センター▼▼

cs_logo_b (1)     
・電話番号:06-6190-5131 
・営業時間:12:00~20:30 
・定休日:月曜(月祝の場合は翌火曜)

カウンセリングサービス 
名古屋/東京(出張) 所属カウンセラー 
服部希美(はっとりのぞみ)

DSCPDC_0001_BURST20200516122247667_COVER - コピー

■ カウンセリングメニュー   

■ ご予約方法     

お客さまの声   

服部の略歴    

■ メディア関係者さま宛てのご案内   

目次
閉じる