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服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
受付時間 12:00~20:30
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心の底から「自分を大切にしよう」と思える世界へ

大好きな彼のために自分なりに一生懸命関わってきて
それでも、うまくいかなくて

さらに、ここがダメだったのか
あそこがダメだったのか、と

一生懸命「大好きな人のために」
尽くすことばかりを頑張って来た。

それでも上手く行かなかったのは…
「自分に向けられた愛を受け取ること」が、
できなかったから、だったのです。

***

私が実際に「受け取る練習」をしてみて
受け取ってみて、分かったことは
もう、やまほどあるのですが

最大の気づきは

いままでの人生、周りの人のことばかり考えて
自分のこと、ちっとも大切にしてなかったということです。

心のどこかで「私のことなんて、どうでもいいや」って
自分を投げ捨てていたのですよね。

私が私のことを、一番
「こんな私なんて、どうなってもいいや」って思ってた。

でも、彷徨い続けている(笑)私のことすら、
大切に思ってくれる人がいること。

やりたいように、やればいいじゃんって
見守ってくれてた人がいたということ。

どれだけ迷惑をかけても
見捨てずにいてくれた人がいること。

心底大切に、思われているということを知ったとき

私はようやく「自分を大切にする本当の意味」と
愛し合う喜びが、身に染みて分かったわけですね。

「私は、このぐらいでいい」という遠慮を越えて
「迷惑をかけたくない」という遠慮を越えて

私は、これが欲しい。
私はこれが、やってみたい。
私は、これが好き。

私に、迷惑かけられてください(笑)
私を応援してください、と言えた後の世界は

喜びばかりが溢れる世界、だったのですよー。

kaboompics_Green flowers

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 

しくじり恋愛先生、無事終了。

授業が終わった途端、気が抜けたのか早くに寝落ち(笑)
元気いっぱい目覚めた服部です。

今回の授業は、私のしくじりを通して

尽くし系女性は、
愛することは得意なので
愛し方に、うんうん悩むのではなくて

"自分が愛されていること"を、実感するのが大事だよ

受け取る練習をしていきましょうね
という、お話をさせていただきました。

正直ですね。

尽くし系女子のうまくいかない恋愛の原因の多くは、

自分のことを置き去りにしていること、
つまり「受け取り下手」さんが多いのです。

私のことなんて、どうでもいいから
彼に幸せになってほしい。応援してあげたい。

これ…彼側から見たら、どうでしょう?
ちょっと、しんどいですよね。

でもね、そのぐらいに
彼のこと大事だったということですし、

そのぐらいに、
周りの人のこと、愛してきたということでもあります。

ですから、こういうタイプが
周りからの愛を受け取ったとき
ものすっごい変容が起こったりします。

いままで愛してきた分、
周りの人からの愛の尊さを
めっちゃくちゃ感じることができるので
ガラリと世界観が変わっちゃうんですね。

kaboompics_A bouquet of flowers

私は、恋愛でたくさんしくじり
恋愛指南本とか、自己啓発本とか
めちゃくちゃ読みましたし

心のお勉強もしてますけども

やっぱりねー。

頭で「なるほどなー」って思ってもね

「愛を受け取ることの喜び」ってね
実際に体感しないと分からないことだよなーって実感してます。

あの、心が喜びで震える感じとか。

ああ、もっと
自分のこと、自分の命、自分の時間を
大事にしよう、本当に大切なものに使おうって、
心底、思えたこととか。

(うーん、どれだけ思えていなかったのだろうか…。)

受け取ることって、悪いことじゃない。

自分のことを大事に扱ってもらえるって、
どれだけ、嬉しいことなのか。

どれだけお互いにとってハッピーなのか。

そういうことを体感していくと、
現実の行動って、自然と変わってきます。

自分をぞんざいに扱ってくる人
酷い扱いをしてくる人に対して、
ちゃんと、腹が立てれたり。

止めて欲しい、こうして欲しいと
ちゃんと言えたり。

合わない人とは、
キチンと離れることが出来るようになってきます。

(拒絶、じゃなくてね。
自然と手放せるといいますか。道が変わるといいますか。)

するとね、恋愛だけでなく
人生全般うまくいきはじめるのです。

2 (2)

恋愛であまり悩まずに
楽しんでいる女性って、
ナチュラルにこれが出来ているのです。

この人といても
私は幸せじゃないなーと思ったとき、離れられるし

こうして欲しい、が言えるから、
二人の関係性が進んでいきます。

ですからねー。
私のような「自立系の尽くし系女子」は、

あなたを大事に思う人の応援を受け取りながら、
「あなたのやりたいこと」「好きなこと」をやっていく、という体験が
とっても大切だと、私は思うのです。

誰かの好きな事、じゃなくてね。
ひとりきりで、頑張るのでもなくてね。
だって、そればかりやってきたでしょう?

あなたは自分で行動できる力もある。
責任感もある。

上手に人を愛することも、
大切にすることも出来ますよ。

いまのあなたで、充分!

あなたのやってきたことの素晴らしさ
あなたのことを大切に思う人からの愛を
あなた自身の尊さを

受け取ろう、です!

いっしょに、受け取っていきましょうね。

受け取り下手さんほど、
個人カウンセリングおススメですよ。

お役に立てていただけたらいいな^^

応援してますね。

参考になれば幸いです!

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