今日はオンライン講座の前準備としまして＾＾
嫉妬について書いてみたいと思います。

「嫉妬」という言葉を辞書で調べると
こんな事が書いてありました。

「自分より優れている」とか
「自分よりも愛されている」といった認識によって生じる、ネガティブな感情のこと。

羨んだり、妬んだり、やきもちをやくこと。

ちょっと固い表現ですが
「あーー、うんうん、身に覚えあるわー」
そんな方が多いのではないでしょうか？

いまでは随分と減りましたが、
私もずいぶんと自分自身の「嫉妬の感情」に
手を焼いていた時期がありました。

どんな人に嫉妬心を感じてきたのか、と言われれば
ココでは書ききれないほどなんですけども＾＾；

大学生、お金持ち、
優しいご両親に恵まれている人、
女子女子している人、
恋愛熱が高い人、既婚の友達、
自分が敗れた夢を叶えた同僚たち。

仕事で認められていたり、
上司に気に入られている同僚。
話題の中心にいる、人懐っこい人。

まぁ、人生を謳歌していたり、
楽しそうに遊んでいる人たちをみては、

「あなたはいいわよね」

と毒づきながら、自分のみじめさに
焼けつくような気持ちを感じていたように思うのですね。

あとですねー。

嫉妬される、という方向でも
私はけっこう経験が多いのです。

実は私ですね、学生のころから
いじめられたり、
仲間外れにされちゃうことが多かったのですよね。

しかもかなり、あからさま。

場所が変わっても、人が変わっても
なぜだか、いつもこのパターンを繰り返していたんです。

その中でも、親身になってくれる人が現れたりして
都度、乗り越えてきたわけなのですが…

やっぱりね、辛いんですよね。
攻撃されちゃうのって。

いったい、私の何がダメなんだろうと悩んでいた時、
カウンセラーさんから言われたんです

「それ、たぶん、のぞみちゃんが羨ましいんだよー」って。

えええー、何言ってんの？って
最初はめちゃくちゃ思いました。

そして腹も立ってきました。

こんな私に嫉妬とか、意味が分からないし、
私に、どうしろっていうのよ～～～！ってね。

嫉妬の心理、というのは
けっこう奥深くてですね。

分かりやすいものもあれば
まったく自覚してない嫉妬、もあったりします。

でも、それらもすべて
あなたを苦しめるために存在しているのではなく

あなたのこれから幸せになるための
応援団にすることが出来るのです。

2時間という短い時間ではありますし
どうしても一般論でお話することになるとは思いますが、

あなたの日常を変えるきっかけのひとつに、
していただけたらと思いますよ。

お申し込み、振込期限は
前日、12日の15時まで。

初！Ｚｏｏｍ講座ですのでね
アレコレ。見づらい点もあるかと思いますが
わちゃわちゃも、楽しんでいただけたらと思います。

お待ちしていますね。

【ZOOM】心理学入門講座

日時：2020/5/13（水）19:00-20:50
講師：服部希美

受講料：3,300円

お支払い方法：銀行振込、クレジット払い
　※使用できるカードブランドは、Visa、Master Card、JCB、Dainers、AMEXです。
　※講座回数券、コースのフリーパス、無料体験チケットは使用できます。
　※無料体験チケットをご利用の方は、無料説明会の参加日を参加日記入欄にご入力ください。
　※その他の割引、割引券は使用できません。

参加条件：どなたでも参加できます。

お申込み期限：講座前日　2020/5/12（火）15:00
お支払い期限：講座前日　2020/5/12（火）15:00


この講座は、オンライン会議システム（ＺＯＯＭ）を使用して開催します。

お申し込み済み、かつ、受講料をお支払い済みの方に、
講座の前日（5/12）にＺＯＯＭに関する詳細、ミーティングＩＤ、招待ＵＲＬをお送りします。

お申込み済み、かつ、受講料をお支払い済みの方で、
前日（5/12）の18時までにＺＯＯＭに関するメールが届かない場合は、
神戸メンタルサービス事務所までご連絡ください。

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どちらの立場にしても

「嫉妬」という感情がどこから来ているのか？
どう扱ったらいいのか？を学ぶと、

対人関係が改善したり、
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