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服部希美
心理カウンセラー/講師
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カメレオンみたい??いつも彼色に染まってしまう私の恋愛を考察してみる。

ねぇねぇ次のデート、どこに行きたい?
今度の飲み会、どこ行きたい?
君って、何が好き?

そんなことを聞かれたとき、
黙り込んでしまう方って、実は多いのですが

出て来た「好き」が、
実は自分ではなくて、誰かの「好き」だった!
な〜んてことも、結構多かったりするのですよね。

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービス
心理カウンセラー 服部希美です。

私たちは、日々
周りからいろいろな影響を受けながら生きているのですが、、

自分の好き、が
自分以外の人の好き

になってしまう方って、いらっしゃるのですよね。

例えば、、

彼が車好きで、
雑誌を買ったり車を見に行ったりするのが好き。
そんなときには、車好きな私に。

彼がサッカーが大好きで
試合のテレビ中継が例え夜中であろうと
翌日、仕事であろうと、リアルタイムで見る!!!
そんな彼とお付き合いしている時には、サッカー大好き女子に。

彼が映画好きで、
バンドが好きで、、
プロレスが好きで、、、
その影響で私も好きになっちゃう。

洋服も、言葉遣いも、対人関係も
そのときの彼好みに変身しちゃう!

ようするに、
彼が好きなものが好き

こういう生き方をしている時って、結構あるのですよね。

とはいえ 別にね、それが悪いといいたい訳ではないのです!

上手く行っているなら、それで良しですし、
彼に影響されて、私も本当に好きになっちゃったものも、あると思いますしね。

彼の好き!をいっしょに楽しんであげることも、大切だと思うのです。

でもですね。
彼が好きなものが、私が好きなもの!
という生き方を無自覚にしているとき。    

「あなたの好きなものを好きでいれば
あなたは私を好きでいてくれるでしょう?  」

「私はあなたのために「私の好き」を捧げます」

こういう「自分を捧げる」愛し方を
無意識にやっちゃってる可能性があるのですね。    

あなたの気にいる私でいるから私のことを愛してね。 

私はあなたと、一緒だよ。
だから、どうか嫌わないで。

このパターンをお持ちの方は
無意識に相手に合わせてしまうパターンがあるので
人の話を聞いてばかりで、自分の話はあまりしなかったり
会話をしていても、主語があまりなかったり
正解を探しながら会話するクセがあるかもしれません。

周りからは「調子がいい奴だなぁ」なんて言われちゃったりね。    

実は昔の私も、まさしくこのタイプで
一緒にいる人が変わるたびに趣味が変わる
そんなことを繰り返してました^^;

そして、めいっぱい振り回されてました、、。  

ていうか、 恋愛や対人関係ってそういうものだ、
と思ってた節もあったような気がしますね。    

ちなみに私が、 自分がカメレオンみたいに生きているのはマズイのかもしれない、
と、 はじめて痛感したのは失恋した時。  

彼とのお別れは、当たり前に辛かったのですが、、、
なんか、自分の中が空っぽになってしまった感覚がしたんですよね。

何にもかもが、なくなってしまった。
私には、なんにもない。  

、、、そんな感覚がしたのです。    

そりゃ、そうですよね。
だって、私イコール彼、だったのですから。  

彼主体のこの状態の恋愛は、依存的になりがちなので
彼に振り回されたり、 待ちの恋愛になってしまいがち。    

もし、私のことかも?!って思われた時にはね
まず、自分の感覚を取り戻していく練習をすると良いと思います。

小さなことから  
どれが本当は好き?
本当は、何がしたい?

コツコツ、自分に聞いてあげてください。  

ちなみに多分、食べ物が一番分かりやすいかな?と思います。

(ん?私が食いしん坊なだけ??)    

そうやって、自分を取り戻し始めると
いろんなことに気づけるようになってきます。  

自分の土台が出来てくるんですね。  

そのプロセスの中で
ああ、そんなこんなやりながらも
私は私の人生を選んで来たんだなーって思えたり。  

なんだ~彼のことを抜きにしても
私もコレ好きなんじゃん!ってことも出て来ます。    

そうやって自分を中心に持ってくると
彼との関係性が変わってきたり、魅力アップに繋がることも多いですよ。

とはいえ、このパターンは恋愛だけではなく
幼少期から繰り返している場合が多いのでね

根本的な部分からやりたいわ!
そんな方はカウンセリングをご利用くださいね。  

あなたの好き!も
大切な人の好き!も大切にし合える  
温かな関係性を築くための参考になれば幸いです。  

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心理カウンセラー 服部希美
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