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服部希美
心理カウンセラー/講師
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あなたを見守ってくれる人

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、毎日を頑張るあなたに向けて、一言メッセージです。

必要な方に必要なタイミングで届きますように。

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私のことなんて、誰も見ていないかも。
私なんて、いてもいなくても一緒なんじゃないのかな。

そんな気持ちになったときこそ、
目を開けて、よく、周りを見渡してみよう。

きっときっと・・・
あなたのことを見守っている誰かと、目が合うはずだから。

私たちは、ついつい

私のことなんて、誰も見ていないかも。
私なんて、いてもいなくても一緒なんじゃないのかな。

こういう、ちょっぴり
「すねた」気持ちになってしまうと
つい、耳や目をふさいでしまったりしますよね(汗)

うつむいたり、背を向けたり。

私もよく、やってました。

いやいや、過去形ではなく、
今でもやってしまうクセであります。

でも、実はこういうときほど

ちゃーんと、目を開けて。

周りを見てみると

案外、自分のことを気にかけてくれる人と
目が合ったりするんですよね。

ちょっと、怖いかもしれないけれど。

目を開けて、誰もいなかったら?
誰もみてくれていなかったら?

そんなふうに感じちゃうかもしれないけれど。

そんなふうに感じちゃう時ほど

思っちゃうときほど、一呼吸して

間違い探しゲームみたいに
ウォーリーを探せ!みたいに
ちょっと、探してみてくださいね。

もし今、誰一人として
見つけられない状態ならば

自分を見てくれている人を見つけるセンサーのお手入れが
必要な時期なのかもしれません。

そんなときには、

まず私たちカウンセラーで
見守られながら進む安心感を体感してみてくださいね。

私たちも
あなたの世界に安心をもたらすための
お役に立てたら、嬉しいです。

応援してますよ。
ひとりじゃないよー!

参考になれば幸いです。

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