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服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
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素直な女性が愛される・・んだろうなと分かっているけど、つい、意地を張ってしまいます!

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービス服部希美です。
カウンセリングでは、
仕事のお悩みだけでなく、さまざまな場面のお悩みで
こんなお話をお伺いすることが多いです。

「人から可愛がられる人って、素直な人が多いですよね。
素直に甘えられたり、助けてもらいたいって言えたり。

確かに私も、素直になったほうが生きやすいし、
愛されるんじゃないかな?って思うんですけど・・・

どうにも、素直になれない私がいるんですよね」

たとえば、

自分と意見が違う人がいると、
つい、張り合ってしまったり、

意地を張ってしまったり・・・・

そんなこんなやってるからか、
男性や、職場の上司、旦那から

「お前はかわいくないな」なんて、言われちゃうことも多いんです。

でも「素直にならなきゃ」と思うたびに
悔しさや惨めさが出てきてしまって、どうにもなりません。


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もっともっと「素直」になれれば、
人からも愛されやすいし、生きやすくなるだろうな

そんなことを思っているに関わらず、

いざ素直になろうとやってみると抵抗感が半端ない。

こういうとき、、、
「あー、私、相手と戦っているな」と自覚がある方は多いと思うんですよ。

素直になったら負け、みたいな。(書いていて胸が痛い!)

でも・・・
誰だって、競争なんてしたくないと思うのです。

みんなと対等でいることが、一番良いんだろうなって
分かっている方が、ほとんどだと思うのですよね。

でも、頭では分かっていても
心が納得してくれない。

ここが一番、苦しいところなんじゃないでしょうか。

****

ここで大切なのは
「競争」してしまう、本当の理由を見つけてあげること。

競争する理由がなくなれば、
競争を手放すことって、比較的容易に出来るんですよ^^

ですから、実際のカウンセリングでは
いろんなお話をお伺いしながら、
この「競争」の原因を探っていくことになるんですけどね

競争意識の根っこには

「あの人より、自分は劣っている」
「私は間違っている」

といった、劣等感が眠っている場合が多かったりします。

たとえば、
自分は人から比べて劣っている、と思い込んでいるとき。

自分の意見を人から否定されたとしたら・・
どんな感情を感じやすいでしょうか?

まるで、自分自身を否定されちゃったような
人間失格!の烙印を押されてしまったような、

とってもとっても、

惨めな気持ちを感じる方が多いと思うのです。

さらに、そんな劣等感満載の状態で
「素直になる」というイメージをするとですね

まるで

「私がすべて間違っていました。あなたが全面的に正しいです」
「だから私は、あなたに従います」
という感じで
「下に入る」感じがしちゃうと思うのです。

本当は、ただ意見が違うだけ。
間違いがあったなら、修正すれば良いだけなのですが
勝ち、と、負け、が
出来ちゃうわけです。
誰だって、惨めさを感じるのは辛いし、
誰かの下に入り従わなければならない・・といった感覚で過ごすことって、苦痛でしかないですよね。

だからこそ、

自分の中の劣等感が強ければ強いほど、

自分の意見を否定されたと感じたとき、激しい怒りを感じたり

言い負かしたくなってしまったり、
素直になりたいけど、なれない!
と感じやすくなってしまうのですね。

もちろん、全て誤解なんですけどね〜。

****

ですから、この悪循環から抜け出すためには、
自分の中に、ちゃんとした自信を育てていくことが大切です。

ようするに、劣等感を手放して

自分の持っている才能や価値、そして
ありのままの自分をちゃんと認めていく
ことが大切なんですね

ちゃんとした自信が持てれば、

自分の価値を守るために、人と戦う必要はなくなりますから
自分の気持ちも素直に伝えやすくなりますし
相手を尊重したり、謙虚さを持って接しやすくなるので
対人関係も、楽にうまく行きやすくなります。
大切な人の前で、ついつい、意地を張ってしまう。
素直になれない、そんなときには

私、すごく劣っていると感じていないかな?って
チェックしてみてくださいね~。

参考になれば幸いです。

PS
大変遅くなりましたが、
後半名古屋面談の追加をいたしました。
ピン!と来られましたら、ぜひご利用くださいね。
なお、5月東京出張カウンセリング、残り枠少なくなっております。
ご希望の方は、お早めにご予約くださいませ
あなたのお話、お聞かせくださいね。
お待ちしております!
名古屋・鶴舞駅徒歩5分の弊社カウンセリングルームにて
対面式のカウンセリングをご提供しています。

本当は、もっと仲良くなりたいと思うけれど
人が怖い・自信がない・婚活がなかなかうまくいかない・・

そんな「心優しき頑張り屋さん」な
あなたを全力サポートいたします☆

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