いままでは、なんとなくあった、自分の内から湧き出てくる
「情熱」や「こうしたい」「あれが欲しい」「楽しい」という感覚が、よく分からなくなっちゃった。
私、いったいなにをやりたいんだろう?
いままで、どうやってたっけ??
これからいったい、どうしよう><
そんな「迷子」のような
気持ちになることって、ありませんか?
結婚したいな~と思って、婚活をがんばってきて
念願の彼氏が出来た!けれど。
「あれ、そもそも私、結婚したいって思っているの?」
そんな迷いが出てきちゃったとか。
かなえたい夢に向かって、
今まで、がむしゃらにやってきたけれど
夢が叶った途端、
あれ、ここからどうしよう?
って道を見失ってしまった感じがする、とか。
こういうとき。
「私は、自分軸がないからそんな風に感じちゃうのかな?」とか。
「いままでやってきたことがそもそも間違いだったんじゃないか?」とか。
いーーーっぱい、自分を疑う気持ちと
焦りが出てくると思うんですけどね。
実はこの「迷い」。
順調にプロセスを進んでいらっしゃる方でも、
いえ、順調にプロセスを進んでいるからこそ、
経験する、という方が多いようですよ。
![kaboompics_Roses of Bulgaria](http://livedoor.blogimg.jp/cs_nozomi/imgs/3/4/34b2e883.jpg)
いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス服部希美です。
さてさて、今日は
「やりたいことが、わからなくなっちゃったとき」
「ずっと、やりたいことがわからない」というよりも
「いままで、やりたいと思っていたものに、
なんだか、情熱がわかなくなって、さ迷ってしまった」
今日はこちらに、フォーカスしてみたいと思います。
実は、このお悩みはカウンセリングでも、
ちょこちょことお聞きするお話のひとつ、なんですよね。
新しいお仕事について数ヶ月後。
ちょっと慣れてきたころに、出てきたり。
「いろいろ経験してきたけれど、
さて私は、これからどう生きていこう?」
って、悩みやすい年齢(20代後半ぐらいからですかね?)
に出てきたりと、いろいろなんですが・・
実は、この迷いが出てくるとき、というのは、成長している真っ只中。
「今いるステージでやれることをやり切った」後と
「新しいステージにはいる」直前の位置、つまり「狭間」にいることが多いんです。
「やったことがない」次のステージに入る準備を整えている段階にいるんですよ。
ですから、こういうときには
超!焦っちゃったり、不安になることも多いのは承知の上で。
今目の前にあるものをコツコツ積み上げながら
すこし自分に「準備を整える」時間をあげるといいですよ。
「迷うのも、当たり前だよね~」
そんな風に自分に言ってあげながら、
自分の心が動き始めるまで、待ってみる。
そして、出来るなら、
いろんな気持ちに×をつけず、
誰かに、今感じている素直な気持ちを話してみましょう。
今日、口にしたことが、
明日、変わっちゃってもいいですからねっ!
そうすることで、
心がどんどん整理され
本当に進みたい道が見えてくることが多いですよ~。
*
・・・と、こんなことを書いてますが、
実は私も、つい最近、この「迷い」に翻弄されてたんですね(笑)
成長中なのね~、と頭では分かっていながらも、
まー焦ること、焦ること。
こういうとき、私の場合
あまり長々、ひとりきりで悩んでいると
負のループに入り、自滅しちゃうと分かっているので、
先輩や仲間に、助けてもらっているうちに
ちょっとづつ抜け出してきたのですが
実は「迷い」って、成長のたびに出てくるものなんですよね~・・
悪いものではなく、
ある意味、生きていくうえで
避けては通れないもの、だったりします。
ですから、その
「迷いの時期」を「どう過ごすか?」は、とても大事だったりするんですよ!
カウンセリングもご活用くださいね。
今回の記事が
あなたがこの「迷い」の時期を抜け、
本当に欲しい幸せを手に入れるための
参考になれば幸いです!
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