「怖れ」を越えて、幸せの流れに乗るコツ

例は、恋愛ばかりに絞りましたが、
夢実現でも、仕事での成功でも、何でも同じです。

この「怖れ」を越えて、幸せの流れに乗るコツを
今日は書いてみたいと思います。

「幸せになるかもしれない」

と自分が思っていて

かつ、なにかしらのチャンスをつかめそうな実感があるからこそ、

という怖れが強くでてくるわけです。

過去、失敗しちゃった経験があればあるほど、
委ねることが、怖くなります。

だから、今まで望んできたことなのに、
そのために、一生懸命がんばってきたのに

チャンスが近づいてきた途端、

「どうなるか予測がつかない
幸せのチャンスに飛びつくよりも、

今幸せじゃなくても、
これ以上傷つかない現状でいいんじゃないの？」

という思いが、
ブレーキになったりするんですね。

でも、ここで立ち止まっていては

得られるものは
「そこまで不幸ではないけど、幸せでもない世界」。

あなたはこの人生を、
どんな人生にしたいですか・・？

＊　＊　＊

では本題です。

「幸せになる怖れ」を越えて、
幸せの流れに乗るには、どうしたらいいのか？といいますと

「自分の勇気」を奮い立たせるためにも、まず、

あなたの心の中に、

「あなたを応援してくれる人」
「あなたの幸せを願っている人」

がいることが、ものすごく大切なんですね。

もしチャレンジして、なにかあったときには、
この人に相談したらいい。泣きつけばいい。

そしたらきっと、なんとかなる。

この人は自分がどういう状態になろうとも、
私のことを応援してくれるに違いない。

私がこの幸せを手に入れたら
あの人はきっと、涙を流して喜んでくれるだろう。


あの人があのとき信じてくれた、自分の未来を信じよう。

そんな人の存在が、
最終的に、自分の背中を押してくれるんです。

自分の中の疑いや不安、

自分では立ち止まってしまいそうな
大きな怖れを越えさせてくれるんですね。

正直なところ、この怖れはものすごく大きいので、

ひとりきりで乗り越えるのは、
なかなかむつかしいもの、なんですよ。

今日はあなたの幸せを

心の底から願ってくれている人、
願ってくれた人の名前を、リストアップしてみましょう。

いまは疎遠になっていても、
もうお亡くなりになっている方でも、かまいません。

数は、多くても少なくても構いません。

その人たちに、私の幸せ報告をしたとき、
どんな顔で喜んでくれるか、想像してみてください。

泣いているでしょうか？
笑っているでしょうか？
喜んでいるでしょうか？

もし、誰も思いつかないよという方は
私のカウンセリングも使ってみてくださいね～。

正直なところ、私はカウンセリングで
この部分、「応援」を一番大切にしているんですよ。

というか、それがやりたくて
カウンセラーになったと言っても過言でないんです（汗）

なぜかといいますと、

私もクライアント時代、いや、いまでも
カウンセラーさんや仲間に
背中を押してもらったり、見守ってもらったことで

手に入れられた幸せが、
本当にたくさんあるから、なんですね。

最終的に「こうしたい！こうする！」と決めるのは、/>自分の選択になるのですが、

どの選択肢を選ぶにしても、

自分を応援してくれる人の存在がいるだけで、
気持ちが全然違ってきますからね。

私にもあなたの幸せ、応援させてくださいね。

参考になれば幸いです。

   【寂しさを笑顔に変えるカウンセリング】