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服部希美
心理カウンセラー/講師
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「もっと、頑張らなきゃいけないんです」と思っている時こそ、一息ついてみよう。

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、感謝祭に向けて
「頑張り屋さんのパートナーシップ」について、
書いてみたいと思います

* * * *

カウンセリングをしていると

つくづく思うのですが、

頑張り屋さんって、 本当に
自覚がない方が多いんですね・・。

お仕事でも、恋愛でも
対人関係でも、

本当に一生懸命で、
情熱的に取り組まれているのに、当の本人は

「このぐらい、やって当たり前!」

って思っていたり、

「むしろ、いまの私では足りない!
もっともっと、がんばらなきゃ!」

って、思っていることが多いんです。

カウンセリングの現場でも
いろいろ、あの手この手でお伝えして、 
ようやく 
「ああ、確かに私って、
頑張ってきたかも!」

って腑に落ちる方って、多いんですよー。

でも、自分自身が楽しめていて
周りともうまくいっていれば、

べつに頑張りすぎていても、OKなんですよね。

(頑張るのが好きって方も、いらっしゃいますからね!)

でも

なんだか、やる気がなくなってしまったり、

のんびりやの彼や、周りの人に
「もっとしっかりしなさいよ!」って、イライラしちゃったり、
 

婚活中、男性に対して、
ついつい手厳しい目を向けてしまう

(パートナーに求める条件が高くなってしまう)

・・そんなときには、
ちょっと、頑張りすぎかもしれませんね。

頑張り屋さんの私をちゃんと認めて、

メンテナンスをしてあげましょう!
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実は、自分をケアしていい状態にしておくことは、
あなたの周りの人を大切にすることにも繋がるんですよ!

もしあなたが、

今の彼と、
もっといい関係を築きたいな、だったり、

自分らしくいられる男性と巡り合いたいな
って感じて

いま「頑張っている」としたら。


「ちょっと、頑張りを緩めてみる」
ことが、
抜け道になる事って、多いんですよ。
 

・・・・長くなりましたので、
その理由は、明日に続きます♪

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(写真は、カウンセリングルームのハートノクッション♪)

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