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いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
さてさて、今日は一言メッセージを更新です。
パートナーシップ問題や、自分の夢、
対人関係のお悩みなどなどをお聞きしているとですね
「幸せの形って、ひとぞれぞれ違うんだろうなぁ」
と、感じることが多いのですね。
たとえば、家族を作って
のんびりと過ごすことがとっても幸せだ、と感じる人もいれば
信念を持って、自分の仕事に従事し
後世に何かを残したい、何かを伝えたい。
そんな方もいらっしゃるでしょう。
趣味や美味しいものを食べて
小さな幸せにほっこりしながら
日々を過ごすことが一番幸せだな〜そんな方もいらっしゃれば
波乱万象!
ドキドキハラハラ・・大恋愛をしたいタイプ。
人によって幸せって、いろいろなのかなーと思いますし
時期によっても違いますよね。
周りから見たら「大変そう」にみえた人が
実は「大変だな」と思えることに恵まれたこと、
そのこと自体が幸せだった。
子供の頃は分からなかった幸せの形、というのもあったりしますよね。
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では、自分が欲しいものが見つからないときに、
自分に投げかけてみるといい質問があるのでご紹介しますね。
「もしも、あなたに、なんの制限もないとしたら。
あなたは、いま、何を手に入れたいですか?
どんな自分になりたいですか?」
こんな年齢だから、とか。
そんなお金ないし、とか。
周りから何言われるかわからないし、とか。
自信ないし、とか。
わんさか、出てくると思うのですが(そんなものです^^)
いろんなものを取っ払ってね
ちょっとゆっくりとね、考えてみてくださいね。
その答えに、
あなたがいま欲しい「幸せのヒント」が
隠れているかもしれませんよ〜^^
あなたは何が欲しいですか?
どんな喜びを感じたいですか?
よかったら服部にも教えてやってくださいね^^
参考になれば幸いです。
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