いつもお読みいただき、ありがとうございます。
心理カウンセラー 服部希美です。
なんだかイベントが続いておりますが・・＾＾；
昨日の夜は、母校の無料説明会にゲストとして参加しておりました。
（ご参加くださいました皆様、ありがとうございました！）
私は、自分の出番だけでなく
説明部分も参加して聞いていたのですけどね〜
日本におけるカウンセリング・カウンセラー事情であったり
実際に人が変化していくために、どのようなアプローチが必要となるのか、などなど・・
改めて再確認する、いい機会となりました＾＾
＊
正直ですね。
私は人生行き詰まっていたときに
たまたま、カウンセリングという存在を知った人で・・
ここで出会わなければ、いったい私は、どうなっていたのかなって思っちゃう人なのですが・・
当時、カウンセリングって、
「病院で受けるもの」であり
「なんか、特別な人しか受けちゃいけないもの」というイメージがあったのですよね。
身内に打ち明けても
カウンセリングを受けている？は？
そんなものに頼ってちゃダメでしょ。
あんたなんて大したことくせに。
みたいなことや
怪しいわね、みたいなこともねー
正直、言われたこともあるんですよね！
まぁ、閉じられた場所でやってますし＾＾；
（守秘義務がある中でやらないと、安心してお話できませんから！）
一体何をしているのか・・外からは分かりにくいものでもあるのかなと思うのですが
今の時代ね。
心がくたびれちゃうこと、昔に比べて多いと思うんですよね。
そして・・悩みをひとりで抱えやすいと思うのです。
とくにね、社会で自立して
頑張って、コツコツとみんなを支えてこられた女性。
あなたは、自立できるはずなのだから
あなたは他の人を支えてあげる側でしょ。
あなたはいいじゃない。
あなたよりも、生きづらい人がいるのだから。
そんなことで不安定になるだなんて、甘えてるわよ。
周りから・・・
そんなふうに言われているような気がして
どんどんSOSが出せなくなっていく。
人と一緒にいるのに、ひとりぼっち。
私には、味方がいないな。
私はどれだけ、頑張らないといけないのだろう・・。
土台となって、支える側に立っていらっしゃる方の辛さや欲求って
出しにくくなっているのかな、なんて感じたりします。
まぁ、ご本人さんにとっては・・「もっとできなきゃいけないのに」「申し訳ない」って
感じていらっしゃる方がほとんどだと思うのですけどね。
縁の下の力持ちをずっとやってこられた方ほど
これだけ頑張っているのに、と感じるよりも
頑張りきれない自分ばかり、感じてしまったりしますから。
＊
10月、11月って
夏の疲れが出てきやすかったり
2023年が終わっちゃう、という焦りが出てきやすい時期でもあるかなと思います。
こういうときにはね、どうぞ、すこし自分らしくいられる場所。
あなたも弱音が吐ける場所、作っていただけたらなと思うのです。
大きな問題があるわけじゃない。
やらなきゃいけないことは、わかっている。
立場的に・・部下や身内に素直な気持ちを相談できない。
でもなんか、心細い。このままで、いいのかな。
カウンセリングって、大きな問題を解決したいときだけじゃなくてね
心のメンテナンス、深い問題になることを未然に防ぐ
（つまり「予防」ですよね）という意味合いもありますからね
良かったら、お気軽にお話にいらしてくださいね。
＊
さてさて、今週は15日（日）に
名古屋ルーム、もしくは、オンラインにて
面談カウンセリングをご用意しております！
残り枠、13時、16時のみとなりましたのでね
ご希望の方は、お早めにどうぞ。
また、来週は「17日（火）」にもオンライン面談の枠がございます。
土日はお仕事だよーという方。
家族が外に出ている時に受けたい、そんな方におすすめ。
こちらも、おかげさまで
13時、16時のみとなりました。
16日（月）は予約センターがお休みをいただいてますのでね
15日20：30までにご予約くださいませ＾＾
＊
私自身が、悩みを相談できない人だったので思うのかもしれませんが・・
誰もが気軽に人を頼れて、助け合える。
カウンセリングは特別なもの、ではなくて
みなさんの日常にそっと寄り添い、
味方となるものとなったらいいなぁなんて思ったりします。
なんか、ちょっとおかしいな？とか、
聞きたいことがあったとき、話したいネタがでてきたときに
「あ、服部さんに話に行こう」って気軽に来れるような。
まるで、子供の頃から診てくれている
地元のかかりつけ医さんのような安心感があるような。
カウンセラーさんになれたらいいなぁなんて改めて感じましたよ〜。
そのためには、日々精進あるのみ、ですね。
私も、コツコツがんばります＾＾
大切なあなたへ。
世界で、たったひとりしかいない、大切な大切なあなたに。
必要なタイミングで届きますように！
参考になれば幸いです。
安心感の中での対話を通して、過去の経験からくる上手くいかないパターンや思い込みを手放して、自分らしく自由に生きるためのサポートをしています♪
面談カウンセリングのご案内
名古屋（金山）・東京（代官山・出張）オンライン（ZOOM）にて
面談カウンセリングや心理セラピーをご提供中。
ご希望の方は「WEB予約」もしくは「予約センター」でご予約くださいね。
「服部の面談カウンセリングが受けたいです」とお伝えいただくとスムーズです♪
