なぜか「アットホームな映画がみれない」そんなときは「寂しい」のかもしれない。

昔の私は「ホームコメディ」とか
「感動モノの映画」とか、アットホームな感じの物語が、なんだか苦手でした＾＾；

ただ見てるだけなのに

なんだかよく分からない焦りや、
不安がこみ上げて来て、
いても経ってもいられなくなっちゃったり。

怖くて怖くて、仕方がなかったり。
なぜか、涙があふれてきたり。

何かがこみ上げてくるようで、
気持ちが悪かったり・・。

半面、そういう作品に
強烈に心惹かれる自分もいたんですけどね。

当時は、なぜ自分がこんな状態にあるのか？

さっぱり分かりませんでしたが、
どうやら、すっごく「さびしかった」みたいです。

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス　服部希美です。

今日は、お久しぶりの直球！
「寂しさ」の記事を書いてみたいと思います＾＾

先ほども書いたように昔の私は、

ほのぼのしたもの、あったかいもの、 
日常生活を切り取ったような

アットホームな作品が、なんだか苦手で 

子供向け番組をみるだけでも、 
しんどくなっちゃってた時期があったんです。 

その原因は、たまりにたまってしまった

「寂しさ」だったというのは
カウンセリングに出会い、知ったんですけどね。

・・・ちょっと不思議じゃないですか？

寂しい曲を聴いたり、
あきらかに「寂しい」シチュエーションが
しんどいなら、まだ分かるけれど・・

「あったか・ほのぼの・アットホーム」を感じるのが
何故これほど、しんどく感じちゃうのか？

実は、これ
心の一番奥にある

「私も、これ欲しい！」とか
「私もこういう風に感じてたことが、あったよね」

とかいう思いが
ぐぐぐっと湧き上がってくるので

その上にある、
今までたまってしまった「寂しさ」が押し上げられて、
表面に、出てきやすくなっちゃうから、だったりします。

「人とつながりたい」 
「人が好き」 
「人を愛したい」 

という気持ちが 

「アットホーム感」をみたときに刺激されちゃうんですね。

＊

とくに「寂しいって感じちゃダメ」って我慢するのが当たり前の状態って
ある意味、わかりやすい「寂しさ」に対しては耐性がついちゃってるのです。

寂しさは感じてはいるんだけど、あんまり、実感がないって感じでしょうか。

反面、一見「寂しさ」とは関係なさそうな
アットホームなシチュエーションのほうが、
心の奥から揺さぶられるので「寂しさ」を感じやすかったりするんですよ。

みなさんは、いかがですか？？ 

＊

ということは。
寂しさの根っこには・・

「私が、本当に欲しいもの」や
「私にとって、大切なもの」隠れている

可能性が高いわけですね。

寂しさって、
できれば感じたくない感情の
ひとつだと思うんですけどね～

寂しいな、って感じちゃったときには、 

ちょっと立ち止まり。

あなたの「寂しさ」は
何を教えてくれているのか？

ちょっと、探ってみていただけたらな～って思います。

そこに目を向け、欲しい！と手を伸ばすことが
この、途方も無い寂しさを癒すキーになりますからね。

良かったら私にも、
あなたが本当に欲しいもの、聞かせてやってくださいね。
ぜひ、応援させてくださいませ。

参考になれば幸いです。

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