なにかしないと、怖いことになる。
このままの自分じゃダメなのかも。
なにがダメなの？なにが間違ってる？
私が幸せになるために、何に立ち向かわなきゃいけないの？
状況を改善したいとか、なりたい自分に向かっていくときに
こっちばかり見て、重たくなってないですか？
確かに状況を知ることは大事なことですし、
心のひっかかりがあるなら、癒していくのも必要だったりもします＾＾
でもね、あなたを幸せに導く道しるべは
あなたの心がホッとする方。
あなたの心が、あたたかさや心地よさを感じる方向へ向けることも、大事なことだったりするんですよ。
あなたが願う、なりたい自分。
幸せな状態にいる自分は、どんな気分で過ごしてる？
あの人と、どんな雰囲気でお話してる？
いい気分でラクに過ごしてる自分って、どんな感じ？
どんなことに意識を向けているだろう？
3分とか、ほんの少しの時間でいいから
あなたの意識や感覚を「幸せを感じる方向」にも向けていこうね。
うまく出来なくても大丈夫。
そんなあなたで大丈夫。
ちょっとづつ幸せの流れに乗っていきましょうね。
心理学を自分を裁くナイフにしちゃダメよー。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
心理カウンセラー服部希美です。
今日の一言メッセージはシンプルに。
実はいろいろ書いていたんですが、
頭じゃなくてハートで感じてもらえた方がいいと思うから＾＾
あなたの、なりたいあなた。
欲しい幸せ、服部にも応援させてやってくださいね。
参考になれば幸いです。
直近の面談カウンセリングスケジュール
服部のカウンセリングは、すべての日程でオンライン（ZOOM）でもご利用いただけます。
スマホやPCから、ご自宅など好きな場所で受けていただけますよ。
はじめましての方も、お気軽にご活用くださいね。
面談カウンセリングは、オンラインは1時間または2時間、対面は2時間です。
じっくりお話しできる2時間コースが人気です。
対面のカウンセリングルームはすべて個室なので、安心してお話しいただけますよ。
オンライン（ZOOM）
10月29日（木）13時、16時、19時
10月31日、11月1日（土日）10時、13時、16時、19時
＊予約センターのほか、WEB予約もご利用いただけます。
名古屋（金山）またはオンライン
11月7日（土）10時、13時、16時、19時（追加）
＊予約センターにてご予約ください。
写真付き会場アクセス
東京（代官山）出張またはオンライン
12月6、7（日月）予定
12月のご予約開始は11月5日です。
＊予約センターにてご予約ください。
写真付き会場アクセス
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