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終わった恋愛から、ちゃんと卒業する方法
「何年も前にお別れした、彼のことが忘れられないんです。もうそろそろ、次へ進まなきゃって思うんですが、なかなか気持ちが前に向きません。」そんなお話を、カウンセ... -
短所は長所でもあり、長所は短所でもある〜あなたはどこにフォーカスする？〜
あなたは自分が好きですか？いいところなんてないな、って思っていませんか？ もしも、自分には、ひとつもいいところがないなぁと感じた時にはフォーカスをする場所が、... -
不安な気持ちは、変化の前触れ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、つい厄介者にしてしまいがちな「不安」について書いてみたいと思います... -
【お客様のご感想】「私には、相談できる場所がある」そんなふうに思えるようになったことで、日々に余裕もでてきました！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、お客様からいただいたご感想をご紹介しますね。ご感想をお寄せいただき、ありがとうござ... -
言い切ることで、あなたの持っている本当の力が使えるようになりますよ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日はですねー、最近感じた服部の雑談をお送りいたします《ワークショップ開催... -
相手の気持ちや行動はコントロールできないもの～だから、あなたは自信を無くさなくていい！～
たとえば、あなたに片思いの彼がいるとしましょうね。 出来れば、自分の方に振り向いてほしいな。 私のことを、大好きになって欲しいな。 こんな願いって、誰でも出てく... -
人に優しい気持ちを持てる自分になるために本当に必要だったこと【感謝祭2023】
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、感謝祭の講演であります人に優しくできないと悩むあなたが、大切にするといい... -
人と一緒にいるのに、ひとりぼっちだと感じちゃうとき
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今週の名古屋は、あまり雨も降らず比較的、過ごしやすい日々が続いております。... -
元パートナーが、結婚したと聞きました。
もう、お別れして随分と経つ彼（彼女）。いまでは顔を合わせることもあまりない。 確かに、お別れした直後は引きずっていたけれど、いまは別に、彼とよりを戻したいとか... -
好きなことのはずなのに、頑張れなくなってきたとき～子供のような無邪気さを許してみよう～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日はメッセージを更新です。 -
寂しさは、愛の架け橋になる〜寂しさは人とつながるエネルギーでもある〜
みんなも大変なんだから寂しいだなんて言ってられない。もっと、頑張らなきゃ。 みんながみんな、無意識に寂しさをガマンしながら、生きている。 でも、こういうときだ... -
彼とのケンカが増えたあなたへ〜心の余裕なくなっていませんか？〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、お花の写真を添えまして、一言メッセージを更新です。 -
「やってみたいけど・・・」でストッパーがかかってしまう心の裏側には「OO」で選ぶクセがあるかも？？？
いきなりですが、、 あなたは「やりたいな」と思ったことにえいや！と一歩、踏み出すことが得意な方ですか？？ それとも・・・ 「やってみたい、けど・・」って躊躇して... -
恋愛における「束縛」とは？その特徴と心理、上手な付き合い方【ゼクシィ縁結びエージェント】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、メディア情報のお知らせです。 本日、ゼクシィ縁結びエージェントさん... -
どうしたいかわからなくなった時には、自分に投げかけている質問を変えてみよう
「あなたは、和食が好きですか？嫌いですか？」 「一番最近、旅行に行った場所はどこですか？」 「2021年中にこれだけは叶えるぞ！なんて、夢や野望はありますか？」 た... -
親戚からの質問攻めが辛い、そんなとき
明けましておめでとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 いよいよ2019年がスタートですね！ 2019年がみなさまにとって 素晴らしい年になりますように... -
人に対してイライラする、そんな自分にイライラします〜怒りを嫌うのではなく、興味を持ってあげよう〜
このページでは、「怒り」という感情とどう向き合うか、そしてその中に隠れた自己理解のヒントを探ります。感情を否定することなく、温かく優しく受け止めることで、心... -
失敗しちゃうことが、やたらめったら「怖い」です＞＜【前編】
パートナーが欲しいなって思いチャンスの場に行ってみよう！！と思ったとき。仲良くなりたいなって思った人にラインを送ってみようと思ったとき。告白しようと思ったと... -
「こんな私」と「理想の私」とのギャップが、生きづらさを生み出しているとしたら・・
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。私の住んでいる名古屋では、今週からぐっと冷え込んできました。みなさまのお住まいの地域は、いか... -
秋は“手放しやすい季節”。あなたが降ろしたい荷物は何ですか？〜今週末の面談カウンセリングのご案内〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 そろそろ9月が終わろうとしておりますね〜。みなさんのお住まいの地域は、いかがでし...
