私たちは、ついつい
自分のたりていないところ、ダメだと思っているところばかりに
目を向けてしまいがちですよね。
たくさん出来たこともあるはずなのに、
「あのとき、こうしておけばよかった」って、つい猛反省。
「こんな私なんて、誰ひとりも幸せにすることができないのではないか」
「こんな私なんて、迷惑にしかならないのではないだろうか」
でもね。
それだけあなたは誠実で、やさしい方なんですよ。
最近、服部はね、こんなことを感じたりするんです。
本当の優しさって
「なにをしたか」「どういう行動か」というよりも
「心のあり方」みたいなもの、なのかもしれないなぁって。
もちろんね、あのとき、こういう言葉をかけてあげたかった。
もっと、違う言葉を選んでいたら・・そうやって感じることもあると思うのです。
見て見ぬふりをしちゃったな。
自分の行動を思い出すたびに、心が苦しくなったり
あんな言葉をぶつけちゃった私って、最低だ。
あのときには、そこまで考えが及ばなかったよ。
そんなふうに消えたくなることもあるかもしれません。
ときには、優しく周りに接している人を見て
「私には、あの気配りはできないな」「私って、なんて気が効かないんだろう」
そんなふうに責めることもあるかもしれません。
ただ──
もっと、優しくありたかった。
私に、なにができたかな。
そんなふうに感じる、そのハートこそが・・
優しさそのものじゃないかなって、私は思うのですよね。
＊
そんなあなたの優しさを、
あなたの大切な人に届けるためにはね
「自分のいいところ」
「できたこと」
「もっているもの」
を、すこしずつ認めていくことが
とても大切なんですよ。
自分の中の優しさを、ちゃんと認めること。
自分の中の優しさに、ちゃんと触れること。胸を張ること。
「自分に優しさを向けた分だけ、周りの人にも優しくなれる」
「自分の中に優しさを見つけた分だけ、周りの人の優しさに気づくこともできる」
そんな循環も、あなたの中から静かに始まりますからね。
さぁ、2025年も残りわずか。
あなたは、どんな自分を認めてあげたいでしょうか。
どんな自分で、新しい年を迎えたいでしょうか。
よかったら、カウンセリングもご活用くださいね。
あなたのペースで、自分の心を整えていけますように。
お待ちしております。
＊＊＊
さてさて、12月が始まりましたね。
日に日に寒さが増してきていますが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
師走というだけあって、
「年末進行で仕事がめいっぱいです〜＞＜」
そんな声も、あちこちから聞こえてきますよね。
服部はといいますと、
2〜3ヶ月先のスケジュール調整が始まっていて、
12月の仕事・1月の準備・2月の調整……と、
「私は今、どの年を生きているのだろう？」と軽く混乱しつつ（笑）、
ありがたいことに、充実した日々を過ごしております＾＾
でもね、バタバタしているときだからこそ
「自分を愛する時間」「自分を大切にする時間」を確保することが
ほんとうに大事だなぁと、しみじみ感じるんです。
自分が大切にしている人たちのためにも、
まずは自分自身の心と体を大切にしたいですよね。
毎日、あなたの体さんも心さんも、よく頑張ってくれていますからねー。
さてさて、12月5日より
1月のカウンセリングのご予約も開始いたしましたが
12月分も、ご予約受付中でございます＾＾
どういったテーマであったとしても・・
「私だからこそ」
そう言える瞬間を、これから一緒に育んでいきましょうね。
あなたは、もう十分がんばってきた人ですよ。
未来を閉じる言葉ではなく、未来を開く言葉を
自分にプレゼントしてあげてくださいね。
カウンセリングも、どうぞ気軽にご利用くださいね。
12月もどうぞよろしくお願いします。
直近の面談カウンセリングスケジュール
服部のカウンセリングは「予約センター」にてご予約くださいね。
全ての日程で、スマホやPCでご利用いただけます「オンラインカウンセリング」をご利用いただけます。
オンラインのみ
12月11日（木）16時、19時
12月14日（日）10時、13時、16時、19時
＊WEB予約もご利用いただけます
名古屋（金山）対面Orオンライン
12月13日（土）10時、13時、16時
写真付き会場アクセス
東京（代官山）出張Orオンライン
12月19日（金）10時、13時、16時（追加）
写真付き会場アクセス
ご予約は・・
予約センター06-6190-5131
営業時間：12時〜20時30分
休日：月曜、他
詳しいスケジュールと、ご予約方法