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服部希美
心理カウンセラー/講師
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寂しさを感じられる心を大切にしよう

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、一言メッセージを更新です。

寂しさを感じることは
あまりいい気分ではありませんね。

私自身、寂しさと言う感情に振り回され

自分を責め、人を巻き込み。

恋愛でも仕事でも
まー、てんやわんやしていた時期があるのですよね。

その時、私が感じていたことは

「寂しさを感じないような、強い自分になりたい」
「寂しさなんて感じるから、こんなに苦しいんだ」

でもでも、でもね。

今思うのは、、、
「寂しさ」を素直に感じられるってね
実は凄いことで、強さでもあるということなんです。

寂しさを自覚できるからこそ、わかること。
自分や人の中に、寂しさがあるからできることがあるのです。

もしあなたが、寂しさの渦に飲み込まれていて
右も左も分からない、そんな状態にいらっしゃるとしたら

「寂しがってちゃダメよ」ではなくて
「寂しさを感じられる心って、大事なんだよ」

って、まずは、声をかけてあげてくださいね

そして、あなたの寂しさが
いま、あなたに何を教えてくれるのか?
紐解いていけるといいですよね

どうして寂しいの?
本当は、どうしたいの??

寂しがり屋さんは、本当の心のつながりを知っている人。

みなさまの参考になれば幸いです。

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