いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。
今日はお知らせです。
働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド
「マイナビウーマン」さんに記事を寄稿しました。
タイトルはズバリ。
心理学で解決。イライラしない方法10選
＋＋＋
なんだか最近、イライラしちゃう。
人に冷たく当たってしまったり、
嫌味を言ってしまったりする。
イライラしてばかりいる自分が嫌だけれど、
どうしたらいいか分からない。
どうしたらいいか分からない。
そんな方に向けて
かなり具体的なご提案をさせていただいております。
（ガチンコで書いたよー）
優しくありたい、と思う方ほど
自分が人に優しく出来ないとき、
自分を責め、追い込んでしまいますね。
そんなときに、取り組めること１０選。
即座に！ イライラを抑える方法
長期的に、イライラしない毎日を送る方法。
カウンセリングとはまた違い、
対処方法が多くなっておりますが、
みなさんに合うもの、試していただけたらと思います！
続きは、マイナビさんでお読みくださいね。
マイナビさんには、
ほかにもいろいろ書かせていただいてます♪
（いっぱい増えてきたので抜粋）
みなさまのお役に立てたら嬉しいです。
参考になれば幸いです。
面談カウンセリングのご案内
名古屋・鶴舞駅徒歩５分の弊社カウンセリングルームにて
対面式のカウンセリングをご提供しています。
また、月に一回東京地区にも出張カウンセリングを行っております。
オンライン面談（Zoom）もご選択いただけます。
お好みでお選びくださいね♪
＜名古屋・鶴舞・オンライン＞
（
＜東京（駒場）出張＞
カウンセリングサービス
名古屋/東京（出張） 所属カウンセラー
服部希美（はっとりのぞみ）
名古屋/東京（出張） 所属カウンセラー
服部希美（はっとりのぞみ）
■
■
■
■
■