婚活・パートナーが欲しい

荒波を乗り越えてきた、しっかり女子の健気な恋愛事情

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、お仕事にも絡むかな?な
しっかり女子さんの恋愛応援記事です。

若い頃にはお局さまに揉まれに揉まれ、ときには男性社員とぶつかって。

仕事を辞めちゃう人が続出して、人手が足りない時期には午前様なこともあった。
同期は結婚したり子供ができたりで、いま、何しているのかなぁ。

あんまり連絡も取らなくなっちゃったな。

まー、もうね、いろいろありました。
泣いた恋愛もね、人並みにはありましたよ。


え?結婚?
うーん、まぁ、私には性に合わなかったのよ。
仕方がないわよねー、きっと私は男性にご縁がないのよ。

いいのいいの、私は一人でもやっていけるから^^

みんなはちゃんと、幸せになってね。
応援するよーー。


***

人生の荒波を乗り越えてきた。
挫けながらも、頑張って前を向いてきた。

苦労性なのもわかっているけれど
それでも自分の人生、仕方がないと思ってきた。
それもまた人生だと思ってきた。

みんな、それぞれたいへんでしょ。
私は身軽な分、楽な方。

でも、、、なんか疲れちゃったな。
私はこれから先、なにをやっていきたいのかな。

「自分の幸せ」がわからなくなっちゃった。

そんな女性からのご相談、実は結構多いのですね。

すごーく、優しいんですよね。

自分が荒波を超えてきた分、人の痛みもよくわかるから
面倒見もとっても良かったりする。

そして、そういう方ほどね。
この、迷いみたいなものを一人で抱えていらっしゃる方、多いみたいです。

周りからは、出来る人に見えて
楽しく、安定して、自分の人生を歩んでいるようにみえたりします。

だから、周りの人には人間として
物凄く尊敬されていたり、憧れの存在になっていらっしゃるのですが

ある意味、だれにも弱さを見せられない
そんなふうにも感じちゃって。

誰も気付かないところで、ひとり、ふんばっている。
こういうことが、起きやすいみたいです。

もちろん、不満だらけというわけじゃないと思うのです。
そしてねー・・なんていうんでしょう。
可哀想扱いされるのも嫌だったりしませんか?^^;

こんなときにはね。

いっぱい傷つきながらも頑張ってきた自分を
あなたのその、健気さをちゃんと承認してあげることが、大事じゃないかなって私は思います。

あなたは、本当に良くやってきたのですから。


そして出来るなら、

あなたが尊敬できる人か、
カウンセリングなんかでね。

あなたがどれほど頑張って来たのか
話す機会を作るといいかもしれませんよ。

あなたが人知れず、がんばったこと。
本当は、悔しくて泣いたこと。
誰にも言えなかったけれど、好きだった人。

そうやって、自分の歩んできた人生を分かち合う人が出てくると、

だんだんと、過去の痛みが癒えていったり
未完了な思いが、整理されていったりします。


するとね。

なんか、もう、、
前向いて歩んで行ってもいいかなって。

また、新たな気持ちで
欲しいもの、探してみようかなって思える瞬間がやってきたりします。

本当は感じていたけれど
ずーっと一人で抱えてた、不安な気持ちが出て来たり、ね。


そして、もしも。

カウンセリングや、泣いてしまう自分に弱さを感じてしまうとしたら
そうやって、あなたは自分を奮い立たせて頑張って来たということです。

安らぎや安心、ゆとりや楽しさ。
休むこと、愛おしむ余裕。

そんな、女性的な要素を切り離しながら
頑張ってきたということなのかもしれません。

諦めてしまう前にね。
心のバランスを取っていきましょう。


では今日は
カンタンなエクササイズをご紹介します。

空や木々に目を向けてみよう。

外に出ているとき。お部屋の窓から。

空や木々に目を向ける時間を
5分でいいので取ってみてください。

なにを感じますか?
なにも感じなくても大丈夫!

1週間ほど、やってみてくださいね!

実は、目に入ってきた情報は
心の深い部分に(無意識)に取り込まれていきます。

なんだろな?

なんの効果があるのかな?
そんな風に感じていても大丈夫?‍♀️
ぜひ、お試しくださいね。

もちろん!
カウンセリングもご活用くださいませ。
毎日をがんばるあなたを応援していますよー。

参考になれば幸いです。

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ABOUT ME
服部希美(心理カウンセラー)
名古屋(鶴舞)・東京(駒場)オンラインにて活動中。 元声優という異色の心理カウンセラー。基本的にマニアです(笑)/ 相談することが苦手だった私がカウンセラーになったわけ