こんな彼に惹かれてしまいます

完全無欠のヒーローの心理には「変身前の自分は役立たず」という心理が隠れている!【恋と仕事の心理学に「断れない心理の裏側」をUPしました☆】

「頼まれごとを断れない」

ひとりは寂しいなって、思うけれど
人と一緒にいるよりも、ひとりのほうがラクだって感じちゃうんです。

そんなご相談の中で、けっこう出てくる、このパターン。
みなさんは、ちゃんと「断れますか?」



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いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

本日公開しました
アメブロ「恋と仕事の心理学」にて

「頼まれると断れない」心理の裏側
~完全無欠のヒーローの心理~

と題しまして、

「頼まれごとをすると、どうにも断れず
抱え込んでしまい、潰れてしまう」

このパターンがどこから来ているのか?
そして、どのように手放していくといいのか?を

今回は「完全無欠のヒーローの心理」から紐解いてみました

実は、心優しきがんばり屋さんがハマりやすい心理であります(汗)

ちょこっと頭に入れておくだけでも、
ずいぶん違ってくると思いますのでね

どうぞ、下の画像をタップしてご覧くださいね~

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さてさて。
今日は「ヒーローの心理」のオマケです(笑)

本編では「完全無欠のヒーローから、人間に戻ろう!」が
テーマだったわけなのですが

実は「ヒーローであらねばならない!」という心理の裏側には

「変身前の素の私は
とても、ダメで無力な奴です」

という、強烈な「自己否定」が眠っていることが多いです。

ようするに、「完全無欠のヒーロー」ぐらいにならなくちゃ
「私は愛される価値はないし、お役には立てない

本当の私、つまり
「変身前の自分は役立たず!」という思い込みがあるんですね。

だからこそ、自分の限界を超えた
無理をしてしまうわけです。

****

やっていることも、人に対する想いも
それ自体はすばらしく、みんなも助かっていると思うのです。

でも、「自己否定」の思い込みの土台の上でやってしまうと
すべてが「埋め合わせの行為」になってしまいます。

そして、私は埋め合わせでやっている、と思えば思うほど
「ヒーローの座」から、降りられなくなってしまうんですね><

「ヒーローになって、みんなを助けてあげたい」
「誰にも苦しい思いをして欲しくない」という平和を祈る気持ちは

間違いなく、あなたの「愛」から出てきています。

あまりに愛したいがゆえに、
無力な自分では、どうしたら良いかわからなくて、

完全無欠のヒーローになって助ける、
という方法を取ってしまっただけ。

もう、その「強く折れない愛」を持ち続けてきたことだけで
充分に「真のヒーロー」なんですよね。

ですからね~

ずっとずっとヒーローやってきたな~って思う方は
いままでのがんばりや、自分の中の「愛」を認めたうえで。

まずは、人間に戻る時間を、
少し増やすところからはじめてみていただけたらと思うのです。

そして、ちゃんと人間である自分を慈しみ。
同じ人間として、周りの人と分かち合い。

「人間の私」も、捨てたものじゃないかもね。
お互いに「ほころびのある人間で生まれてきたから」良かったのかもね。

いつか、そんな風に思えると良いですよね

応援しています!
参考になれば、幸いです。

今週末はワークショップ!あなたは既に「才能」を持っている!

わたし本来の才能を解放するワークショップ

日時:2018年5月26日(土)13:30~15:30 

会場:ウインクあいち10F・1009号会議室(名古屋駅より徒歩2分) 
講師:高見綾
料金:3,240円 (税込)
ゲストカウンセラー
服部希美池尾千里

<お客様へのお願い>
※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※参加条件:18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限りお一人様まで同伴可能です。

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服部希美(心理カウンセラー)
名古屋(鶴舞)・東京(駒場)オンラインにて活動中。 元声優という異色の心理カウンセラー。基本的にマニアです(笑)/ 相談することが苦手だった私がカウンセラーになったわけ