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服部希美
心理カウンセラー/講師
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「人嫌い」なので、恋愛にも興味が持てません・・・という心理の裏側

こんなことを言うのも、あれなんですが・・

私、あんまり人といっしょにいるの
好きじゃないんですよね~。

なんだか、疲れちゃうし。
何を話したら良いか、分からないし。

人に合わせるのも、苦痛だし。

たぶん、あんまり「人」のことが
「好きじゃない」んだと思うんですよ。

だから、恋愛にもあまり興味が持てなくて。

同じぐらい淡白な人となら、
生活はできるかなって思うんですけどね。

*****

とっても恋愛に情熱的なタイプの方もいれば、
淡白な方もいらっしゃると思いますし、

一見淡白そうに見えて
中身はとっても情熱的!な方もいらっしゃいますし、

いろんな方がいらっしゃると思うんですが

いわゆる「人嫌い」さんの
心の中を覗いていくと、

実は「人が嫌い」どころか
「人一倍、人が大好き」
だったりすることがけっこう多く

本心では、人に近づけない状態に
寂しさを感じていらっしゃる方も多いんですよね。

とはいえ、確かに現状では

人といっしょにいることは辛いし、
興味も持てない状態なのは確か・・・。

さてさて、このような場合、
どうしていったらいいのでしょう?


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いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

昨日、今日は
ちょっとゆるめにスケジュールを組みまして

マッサージに行ったり、
溜まっていたお仕事を片付けたり、

たくさん寝たり、と
休息にあてておりました

やりたいことや、
大切な人を大切にするためには、
休息も大切ですからね^^

ちょっと疲れが溜まっちゃったな、と感じる方は
ゆっくり過ごす時間も、自分にプレゼントしてあげてくださいね!

****

さてさて、
今日は「人が大好き」な「人嫌い」さんについて。

実は「人が大好き」な「人嫌い」さんにも、
いろいろなパターンがあるのですが

「人から嫌われる怖れが大き過ぎるがゆえに
人に近づけない」

パターンって、けっこう多かったりします。

ようするに・・
人が「嫌い」なのではなくて
人から嫌われるのが「怖い」わけですね。

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嫌われる怖れや痛みが強すぎるとき
私たちはその状態に陥ることを回避したくなります。

たとえば・・

人と仲良くなりたい、
と思う気持ちにフタをしたり

人に興味を持たないようにしたり

自分から近づかなければ、
人から嫌われる怖れは減りますよね・・。

その心理から

本当は人が好きなんだけれど、怖すぎて近づけない。
だったら最初から、何も望まない。
近づきたいと思うことは、辛いだけ。


という価値観を作り出し

ひとりでいることに重きをおいたり、
恋愛に興味を持ちにくくなっちゃったりすることも
実は、少なくありません。

この状態を心理学でも「回避」といいまして
心を守る防衛機能の一つ、といわれています

その状態が、その方にとって
一番良い形かどうかは置いといて・・

あえて人を嫌うという回避行動で
人から嫌われる怖れから、心を守ってくれてる
わけです。

・・・でも、防衛って、
傷つかないかもしれないけれど、幸せでもない。
そんな世界を作り出しちゃうんですね。

回避し続けていると
本当に欲しいものは、手に入らないわけですから・・。

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ですからね~。

人が嫌い、興味が持てないというかたは、
人に興味を持とう、好きになろう、という視点よりも

まずは

「自分は人から嫌われるような存在だ」
と思い込みすぎてはいないか?

「自分が自分を嫌いすぎていないか??」

ここをチェックしてみると良いかもしれません

自分が自分に対して、
どんなセルフイメージを持っているのか?

チェックしてみてくださいね!

あなたが、本当に欲しい幸せを手に入れるための
参考になれば幸いです。

**************

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料金:3,240円

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