「寂しさ」が教えてくれた「本当に」大切なこと【講演します！】

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。

今日は、４月に開催します
名古屋カウンセラーズフェスタの講演のご紹介です。

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フェスタ一日を通してのテーマは、 

『 現役心理カウンセラーでもハマった人生の罠 』 ということで、

ど〜〜んなしくじりを（笑）
お話しようかな～ﾁて悩んだのですが。

私の、さまざまな挫折や、失敗、
生きづらさの元になっていた

「寂しさ」

にフォーカスして
お話することにしました！

結婚したいなって思うけれど、
好きな人がなかなかできない。

彼に尽くしすぎてしまう。
ハードワークを止められない。

人との距離が縮まってくると
逆に距離を取りたくなってしまう。

人生に虚しさを感じてしまう。
何かと、怒りっぽくなってしまう。
逆に、なんだかいつも冷めている。

嫌われたくない、という怖れが強く
人に合わせてしまう。

過食がやめられない。
お部屋が片付かない。物で溢れる。
こんな生きづらさを抱えている時、

その方がずっとずっと抱えてきた「寂しさ」が
原因になっていることって少なくありません。

でも、「寂しさ」を自覚されている方って、
案外少ないのかもしれないなって思うんです。

というのも、私もずっと

自分がこんなに「寂しがりや」で
いっぱいいっぱい「寂しさ」を抱えてきたことに
全く自覚がなかったから、なんですね。

むしろ、

「こんなことぐらいで、さびしがってたらダメ。」

そんな風に、自分を奮いたたせ

寂しさを押さえ込んだり、
見ないふり、気づかないふりを
たくさんたくさん、やってきたように思います。

ついつい、嫌ってしまいがちな「寂しさ」ですが

実は「寂しさ」って
とてもとても、大切な感情なんです。

自他共に認める「寂しがり屋さん」の私が、

「寂しさ」から教えてもらった
「本当に」大切なこと。

ギュギュッと３０分、お送りしたいと思います！

あなたは、
自分の「寂しさ」を嫌ってはいませんか？

あなたの「寂しさ」が、
あなたに伝えてくれることって何でしょう？

一緒に探してみませんか？

どうぞ、聞きに来てやってくださいね♪

お待ちしております！