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服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
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「結婚したい!」と思っているのに、「結婚できない」のは、あなたに魅力がないからではない☆

婚活だけに限らず、

私たちの現状が、

あまり上手くいっていないなぁ~と感じるとき、というのは
努力や根性、魅力や才能が足りない、ということではなく
そうなってしまう「原因」が、
自分の心の中に、隠れているんですね
その原因のほとんどは、

「思い込み」や「思い癖」だったりするんですよ~。

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日はもうひとつ。
「婚活」「自己実現」について、書いてみたいと思います。

私がカウンセリングをさせていただくとき、
よく、2つのご質問をさせていただくことがあるんですね。
それが・・・

「どんなことが、イヤだと感じているの?」
「本当は、どんなことがしたいの?どうなりたい?」
本当にシンプルな質問なのですが、
実はこの質問・・・
人生を変えちゃうぐらいの威力があるんですよ

* * * *

私たちの心って

ミルフィーユみたいに、何層にもなっているんですね。

たとえば、今回のタイトルである

「結婚したいと思っているんだけど、なかなか結婚に至らない
というお悩みを抱えていらっしゃる方だったら。

表面的には
「早く、結婚がしたいな~」って思っているけれど、

下の層(「本心」に近い、というイメージをしていただければと思います)では、

「結婚したいと思ってない」場合って、
めちゃくちゃ多いんですね・・・。

たとえば、なんらかの経験から

「幸せな家庭のイメージが希薄で、
結婚したら、苦労しなきゃいけない

と、思い込んでいたとしたら。
・・・素直に、結婚したいって思えないですよね。

また、いい奥さん、お母さんにならなければならない、
というプレッシャーが重くのしかかっているパターンだったり

(自己価値が低い、女性としての自分に自信がない、罪悪感・・
大元の原因は、ケースバイケースです)

あと、意外と多いのが・・
「私が結婚すると、両親が、さびしがるのではないか?」と感じているパターン。

(このパターンをお持ちの方は、
「自分が幸せになる=両親を見捨てる」という思い込みがあったりしますね。)

書き出していくと、きりがないので
この辺にしておこうと思いますが。

いろんな「結婚したくない」理由が心の中にある状態では
表面でいくら「結婚したい」って思っていても、なかなか難しかったりするんですね。

じゃあ・・・・・

結婚に対していいイメージがなくて、
本当は結婚したくない、と思っている方が、

本当に、結婚したくないのか?というと
実はそうではなかったりするのが、ポイントで

「結婚したくない」という思いは、、
「結婚は、しんどいもの」という思い込みがあることで出てきてるだけで、

その下の層では、

「本当は、愛する人と幸せな結婚をして
家庭を築けたらいいなぁ」
って思っている場合が、とても多いんですよ~。

だから、葛藤するわけですね。

ですから、本心である

「本当は、愛する人と幸せな結婚をして
家庭を築けたらいいなぁ

という思いを解放してあげることが出来たなら、
現実も、その方向へと進んで行くことが多いのですが

(心が変わると、行動も自然と変わりますからね~)

「結婚したくない」という思いがあると、
それを塞き止めてしまい・・・
 

「結婚したくない」=「結婚できない」

という現実を、作り出してしまいます

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「結婚したくない」

という気持ちを作ってしまう「思い込み」って、本当にたくさんありますし

本人にとっては「当たり前」の感覚であることも多いので
(ここが、思い込みのやっかいなところです。)

カウンセラーなどのサポートを受けたり、第三者と共に探していくほうが
手っ取り早く(大切ですよね~笑)、効果的だと思うのですが

ご自身で取り組まれる場合は、
自分に質問してみてください♪

「どんなことが、イヤだと感じているの?」

「本当は、どんなことがしたいの?どうなりたい?」

ポイントは
2つセットで質問し続けることです♪

「どんなことが、イヤなの?」に、気が付くことができると
自分の中の「思い込み」に気づくことが出来ます

そして、

「本当は、どんなことがしたいの?」に気づくことが出来ると、
本心に気づき、自分のこれからの方向性が見えてきますよ

思い込みを手放す。
欲しい未来を描く、というプロセスも大切ですが

まずは「気づく」ことが大切ですからね

ぜひぜひ、やってみてくださいね。

あなたが、本当に欲しいものに気づき
手に入れることが出来ますように

参考になれば幸いです。

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3月22日(火)、26日(土)、29日(火)

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10:00~、13:00~、16:00~、19:00~開始です。   
 (日によって、待機時間がないお時間もございます。)
当日のご予約も、承っております。

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