彼を見捨てるような気がして、お別れすることができません＞＜

別に、それ自体は悪くないと思うんですね。

愛している彼を、応援してあげたい。 
そんな風に思うのは、あなたの愛情の大きさでもあると思います。

でも、

「私は、彼を愛しているから、彼のピンチを助けてあげたい！」ではなく、
「私は彼を見捨てられない（助けてあげたい）」から、一緒にいる」だけになってしまうと、

「お互いの幸せのためにお別れする」という選択肢がなくなり・・

いまの、上手くいかない状況のまま頑張り続けるしかなくなり、
打つ手がないような行き詰まり感を感じてしまったり、

変わらない現状に
無力感や無価値感、罪悪感を募らせていき、
「見捨てられない」という思いが、さらに強化されてしまい
身動きが取れなくなってしまったり・・

場合によっては、共倒れしてしまうなんてことも・・。

ですからこんなときには、
「見捨てられない」一択の状態から、

「このまま、彼のことを応援してもいい」し、
「お互いの幸せのために、お別れしてもいい」という選択肢を持ち、

「自分で選択する」ということが、大切になってくるんですが
・・・・なかなかそうは思えなかったりしますよね。

頭ではそう思っているけれど、心はそうは思えないのよ！＞＜
とお困りの方が多いと思います。

この状態に、今まさにハマってるわ～
と思われるときは、

一度、彼のことは横に置いておいて。

「自分の心」を見つめてみると、
状況を抜け出すヒントが見つかる場合があります

彼の気持ちは、あくまで「彼」のものですからね、
まずは、自分で扱える、自分の心をみつめてあげるといいんですよ。

自分に質問してみてくださいね。

「あなたがいま、この関係を続けていることで得られるメリット」
が、もしあるとしたら、なんでしょう？？？

「彼とお別れしちゃったら、私はひとりぼっちになってしまう＞＜」

という自信のなさや、
孤独感を抱えていらっしゃるのかもしれませんし

「彼のお役にたてていること」で、
自分の価値を感じているのかもしれません。

また、過去助けられなかった人を、
彼と重ね合わせているのかもしれませんし、

「これだけ助けてあげるんだから、
今度は私を助けてね！見捨てないでね！」