いつもお読みいただき、ありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
秋の夜長。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか〜？
昨日の服部は
「居場所がないと感じやすいあなたが抱えやすい心理パターンと才能」というテーマで、
オンライン講座をやらせていただきました！
いまさらですが・・。
私、みんなで取り組む実習が大好きなんですよね。
なんていうんでしょう、おひとりおひとりの存在を感じられるといいますか。
みんなで場を作っている感じが好きなんです。
それでついつい、チャット実習を講座に盛り込んでしまうのですが
今回も、とてもあたたかな、すてきなチャットがたくさん届いて思わず感動しちゃいました。
ご協力いただきましたみなさま、ありがとうございました！
また次回もチャット実習入れ込んでしまうかもしれませんが、どうぞ、よろしくお願いします（笑）
＊＊
家族といても、友人といても、職場にいても「居場所がない」と感じる人って多いみたい。
どうして居場所がないと感じるのかは
人それぞれ違うとは思うのですけどね
こんなこと、感じている人も多いみたい。
私、ここにいて迷惑じゃないですか？
みんなと違う私じゃ、みんなつまらないよね。
私がいないほうが、丸くおさまるんじゃないかな・・。
＊
人と離れたい気持ち、ひとりぼっちな気持ちを
「分離感」なんて、心理学ではいうのですが・・
分離感もね、
あなたの優しさからきているって、知ってましたか？
あなたの優しさゆえに、人と距離をとる。
壊さないように自分が去る。
私のことを誰も見てくれていない、と感じる悲しみの奥にある
「でも、私がいない方が、みんな仲良くいられるよね」そんな、愛。
そういう愛し方も、ときとして、いいのだけれど。
その優しさを使って、人と関わり
あなたが誰かの居場所となることで、あなたの居場所をつくっていく。
あなたらしく
あなたの場所を育てていく。
そういう方法もアリ・・かもしれませんよね。
居場所がなかった人は、寂しさを知っています。
自分のように、居場所がない人を見つけるのも得意。
つながりの尊さを知っていますからね。
＊＊＊
そのためにはねーー
もっと自分のこと、優しい目で見てあげられたらいいですね！
いまのあなたも、本当によくやっているのだから！
そのためにも、まずはあなた自身が、
まるごと、あたたかな目でみてもらったり
受け止めてもらう経験が大切だったりします。
ずっと・・・本音。悲しみ。悔しさ。
噛み殺してきませんでしたか？
あなたなりに、一生懸命
その場を大切にしてきたはず。
本当に、よく頑張りましたよ。
あなたは、あなたのままでいいのです。
あなたの優しさで、分かり合える人と、つながっていきましょうね。
居場所感、というのは
誰にとっても大切なもの。
あなたが頼れる居場所。
よかったら、一緒に作っていきましょうね。
服部もご活用くださいね。
＊
さてさて〜
今週末のカウンセリングのご案内です！
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8月4日（日）10:00〜18:00 オンライン
「こころを整え、自分らしく幸せを築く〜本質を生きる〜」
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東京ルームまでの道のり
8月23〜25日（金土日）
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ご都合に合わせてご利用くださいね。
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「服部の面談カウンセリングを受けたいのですが」とお伝えいただくとスムーズですよ。
ちなみに、はじめましてさんも、大歓迎＾＾
カウンセリングって、結局何を話すの？とか
うまく話せるか不安・・とか。
真面目な方ほど考えちゃうかもしれませんが・・
もうね、その戸惑いのままで、飛び込んできてくださいね。
あなたが、あなたのままを誰かに見せてみる。表現してみる。
その一歩が、人生に大きな影響を与えることも多いですからね。
あなたのお話、お聞かせくださいね。
お待ちしております！
次は、あなたが幸せになる番ですよ＾＾
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