いつもお読みいただき、ありがとうございます。
心理カウンセラー 服部希美です。
いやー、桜が綺麗に咲いていますね〜。
みなさまは、お花見に行かれましたか？
これから咲くよ、という地域にお住まいの方もいらっしゃるでしょうか。
名古屋ルームのある鶴舞駅では桜の見頃を迎えていまして、
駅のすぐ横にある「鶴舞公園（つるまこうえん）」では、桜まつりが開催されているのですよね。
屋台がでていたり、ライトアップもされているみたい！
服部はまだ、今年は見にいけていないので
近いうちに鶴舞公園をのぞいてこようかな〜って思っております＾＾
上手に写真が撮れたら、みなさまにもシェアいたしますね〜♪
さてさて。
お花が好きな服部としては、春は嬉しい季節でもあるのですが
そわそわしてしまったり、気分が落ち込んでしまう時期でもあるなぁと感じています。
春が来て嬉しいな、もあるのですけどね
「私、このままでいいのかな」って感じちゃったり
なんか、動きたくても動けなかったり・・。
実はこの時期って、心が少し揺らぎやすいタイミングでもあるのです。
4月から新しい環境で頑張っている方は、もちろんのこと
去年の桜の時期を思い出し、「このままでいいのかな？」と、ふと立ち止まる気持ちが湧いてくることも多い時期でもあるのです。
新卒の初々しいスーツ姿の人たちを見て、なんか、気分がおっこっちゃったりね。
こんなはずじゃなかったのにな。
どこで、間違っちゃったんだろうな。
一生懸命、自分なりに選んできたはずだった人生に、疑問を持ってしまったりね。
でも、それはあなたが 「ちゃんと頑張ってきた証拠」 でもありますよ。
無理に「元気にならなきゃ」と焦るのではなくてね
これまで頑張って生きてきた自分を、ちゃんと労ってあげましょうね。
とくに、疲れたな、や、しんどいな、を切り離しがちな方ほど、情けないと感じる自分に鞭を打って、がーーーーっと頑張ってしまいがちだと思うのですけども・・
それで、から回ってしまったり、トゲトゲしてしまったときには、一旦とまれの合図かも。
うまくいかないときには「二倍・三倍がんばる」という頑張り方をしてきた方や
止まることが怖いと感じる方にとっては、自分を認めてしまうともう頑張れなくなってしまうのでは、と、ものすごく怖くなってしまうというのも少なくありませんが
強い自分でいなくてはいけない、いつも笑顔でいなくてはいけない、というプレッシャーを自分にかけて
自分を追い込む生き方も、しんどかったりしますからね。
本当のあなたの気持ち、ちゃんと聞いてあげていますか？
無視して、走り続けていませんか〜？
カウンセリングでお手伝いできることがあれば、ぜひお話を聞かせてくださいね。
＊＊＊＊＊
そしてそして、早くも５月のスケジュールのご案内です♪
面談カウンセリングは、WEB予約では・・４月５日（土）１２時よりご予約開始。
予約センターでの受付は・・４月６日（日）１２時よりご予約を開始します。
なお、４５分の電話カウンセリング（初回は無料でご利用いただけます）は、４月５日（土）１２時より予約センターでのみご予約可能です。
４月分、３月中旬には全てご予約が埋まってしまいましたので、すこしだけですが４月分も追加しておきましたので、ご希望の方はお早めにどうぞ＾＾
＊＊＊＊＊
今年度も、あなたのほしい幸せ。
あなたが「いいね」って思える毎日を過ごすお手伝いができたら嬉しいです。
応援していますね。
５月もよろしくお願いします。
直近の面談カウンセリングスケジュール
服部のカウンセリングは、すべての日程でオンライン（ZOOM）でもご利用いただけます。
スマホやPCから、ご自宅など好きな場所で受けていただけますよ。
はじめましての方も、お気軽にご活用くださいね。
面談カウンセリングは、オンラインは1時間または2時間、対面は2時間です。
じっくりお話しできる2時間コースが人気です。
対面のカウンセリングルームはすべて個室なので、安心してお話しいただけますよ。
オンライン（ZOOM）
11月12日（木）13時、16時、19時
11月17日（火）13時、16時、19時
＊予約センターのほか、WEB予約もご利用いただけます。
名古屋（金山）またはオンライン
11月21日（土）10時、13時、16時、
＊予約センターにてご予約ください。
写真付き会場アクセス
東京（代官山）出張またはオンライン
12月6、7（日月）
12月のご予約開始は11月5日です。
＊予約センターにてご予約ください。
写真付き会場アクセス
ご予約・お問い合わせ
カウンセリング予約センター 06-6190-5131
受付：12:00〜20:30
定休日：月曜（祝日の場合は翌日）、他
