自分を責めず、愛をそのまま受け取る大切さ〜1DAYレッスンご参加ありがとうございました〜

もっと、こうしてあげられたら良かったのに。
けっきょく、なにもできなかったな。
そんなふうに自分を責めることも、愛だけれど。

「なにかのお役には、立てたのかもしれないな」
「何かのお役に、立てていたらいいな」
「私にとっては、あなたとの時間は尊いものだよ」

そんなふうに、愛を愛のままで「受け取ること」も
人を愛することの一つ、なのかもしれませんね。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。
心理カウンセラー　服部希美です。

先週末は、１DAYレッスンを開催しました！
ご参加いただきました皆さま、応援して下った皆さま、本当にありがとうございました＾＾

ご参加いただきました皆さまは、その後、いかがお過ごしでしょうか？

服部はですね、１DAYレッスンが終わったあとから
なんだかとっても眠くてですね〜
「早寝・早起き」な毎日を過ごしておりますよ＾＾

心がたくさーん動いたあとって、
心の整理のために「思考」がお休みするので
カウンセリングやワークショップの後って、
やたらと眠かったり、ぼーっとすることも多いのですよね。

きっと、みんなで深い心の部分に触れた。
そんなお時間だったのだろうなぁと感じていますが
みなさまは、いかがでしたでしょうか？

＊＊

レクチャーでは「自分を隠したり、責めたり罰していると、大切なものが見えなくなってしまうこともあるよね」というお話からスタートしました。

自分らしさを否定して、自分の愛を否定して
相手の気にいる自分にならないと、好きになってもらえないだろうと思っていた
昔の私の過去のお話もお話させていただきましたが、いかがでしたでしょうか？

「どうせ、こんな私のことなんて、都合が悪くなったら見捨てるんでしょ？」
「私のことなんて、本当は、どうでもいいんでしょ？」
「このぐらいのことで、寂しいだなんて思ってちゃダメでしょ」

かつての私も、自分自身にとっても厳しくて。

大切な人の思いや悲しみ、寂しさ
そしてなによりも、私を愛そうとしてくれていた思いに・・気づいてあげられなかった。
そんな経験がありました。

でもね。
そういった過去を使って

もっと、こうしてあげられたら良かったのに。
けっきょく、なにもできなかったな。
本当にごめんなさい。

そんなふうに自分を責めることも、愛だけれど。

「私と過ごした時間が、あの人の何かのお役に立てていたらいいな」
「きっと、なにかお互いに意味があったはず」
「すくなくとも、私にとっては、あなたとの時間は尊いものだよ」

そんなふうに、愛を愛のままで「受け取ること」も
人を愛することの一つ＾＾だと思うのですよ。

心の中に、大切な人を大切な人のままで、残しておくためにもね。

＊

１DAYレッスンでは、
おひとりおひとりの心の中から自然と溢れてくる「愛」のあたたかさや、本気で応援し合うみなさまの姿に、始終感動しっぱなしの1日でした＾＾

そんな「大切な人を思う気持ち」や「幸せを願う気持ち」の深さはもちろんのこと

これまで自分に向けられていた愛や優しさが、どれほど大きかったのか。

そして・・「私は私でいいんだ」と進んでいくことが、どれだけ大切な人の心の喜びや希望になるのか。
その人の持っている素晴らしさや輝きを、自然と、引き出してくれるのか。

みなさんのお話をお伺いしながら
私自身も振り返るような、そんな時間だったように思います＾＾

１DAYレッスンは通過点。
この続きは、みなさんの日常で続いていきますね。

みなさまの望む関係や世界に、続いていきますように。

服部も応援しておりますよー！

みなさまは、いかがでしたでしょうか？
アンケートは本日２３：５９までです。
良かったらお話お聞かせくださいね。

みなさま、ありがとうございました！
またご一緒しましょうね。